Забудь о проблемах с Roxy Yoga на корабле «Брюсов»

[Новости] [Идеальное тело]
333
Roxy Russia совместно с проектом yoga_method начинают серию классов по йоге, которые будут проходить утром и вечером в самом центре Москвы на верхней палубе корабля «Брюсов»

Инструкторы Roxy Yoga решили повторить успех весенних практик в горах, собиравших на занятиях в Центре йоги и массажа на курорте Роза Хутор по 50 человек. Этим летом Roxy Yoga идет на помощь ослабшим и задеревеневшим от сидения в офисных креслах мышцам москвичей.

Йога – это не только про физическую форму, но и про душевное состояние. Поэтому занятия будут проходить в особенном месте – на верхней палубе корабля «Брюсов», пришвартованного на Крымской набережной у парка «Музеон», откуда открывается вдохновляющий вид на Москва-реку. На каждой практике будет даваться довольно серьезная нагрузка: участники пройдут основы травмобезопасности, растянут мышцы и укрепят общий мышечный каркас. Тем не менее, если вы еще не дружите с йогой, но хотите подружиться, бояться нечего, потому что вставать в «Позу Воина» правильно вас будут учить в высшей степени профессиональные преподаватели. Михаил Павлов, инструктор по йоге, сноубордингу и фридайвингу, автор технологии личностного развития через различные направления человеческой активности yoga_method, будет вести занятия в паре с Еленой Судаковой, бывшим участником сборной России по художественной гимнастике, чей стаж в йоге составляет 6 лет.

На занятия Roxy Yoga не нужно брать с собой коврик – на площадке будет все необходимое и даже больше: магазин YM Independent Fashion Store предоставит специальные дезинфицирующие и дезодорирующие спреи для ковриков, которые так необходимы на тренировках с общественным оборудованием.

Занятия будут проходить в 19:30 по понедельникам и в 08:00 по средам. Первое сосоится уже 30 мая. Вечернее будет стоить 500 рублей, а утреннее можно посетить абсолютно бесплатно.

Нажмите и читайте нас в Facebook
Спецпроекты
НовыйИюнь 2017
Fun & drive