Секреты моделей: идеальные ноги

[Красота] [Модели]
9468
Большинство женщин мечтают иметь длинные стройные ноги без единого волоска и с идеальной кожей. Но, увы, не многие могут похвастаться подобным сокровищем. К счастью, существуют различные приемы, которые помогут хотя бы немного приблизиться к мечте – ими мы с вами и делимся.

Затемнить

В холодное время года верными помощниками на пути к идеальным ногам становятся колготки. Выбирайте темных оттенков – они визуально худят.

Принять позу

Нет ничего проще, чем идеально выглядеть на фотографиях. Вы наверняка замечали, что все представители шоу-бизнеса на всех фото в рост скрещивают ноги. И не случайно. Ведь благодаря этому нехитрому приему, на снимках ноги получаются стройными, длинными и невероятно красивыми.

Нога на ногу

Не закидывайте одну ногу на другую, когда сидите. Это затрудняет кровообращение и вызывает появление венозных сеточек.

Ежедневный уход за кожей

Не забывайте пользоваться кремами и лосьонами. Кожа ног нуждается в увлажнении не меньше, чем лицо. Особенно обратите внимание на те продукты, в составе которых есть масло какао.

Упражнения

Не забывайте про занятия спортом или хотя бы десятиминутные упражнения, которые уже через месяц принесут свои плоды. Вот одно из них:

  1. Перенесите вес тела на одну ногу.
  2. Вторую поставьте впереди таким образом. Чтобы ее ступня оказалась перед ступней другой ноги (то есть ноги должны быть перекрещены).
  3. Затем слега сгибайте колено второй ноги.
  4. Регулярно выполняйте такие приседания и уже в скором времени вполне сможете тягаться с Мирандой Керр.

Экспресс-уход

Если вам нужно быстро привести кожу ног в порядок, воспользуйтесь нашим экспресс-советом по увлажнению. Намажьте на ночь ноги жирным кремом и оденьте хлопковые облегающие спортивные штаны. К утро кожа будет гладкой, как у младенца.

 

Нажмите и читайте нас в Facebook
Спецпроекты
НовыйОктябрь 2017
20 лет в России