Как защитить кожу от солнца: советы косметолога

Для города в Средней полосе вполне хватит защитного экрана, который может обеспечить ВВ-крем – Hydreane BB Creme, La Roche-Posay, содержит фильтры SPF 20. Но для пляжа нужно выбрать средство со степенью защиты, соответствующей вашему фототипу. Чем светлее кожа, тем выше фактор. Минимальный – SPF 30. Но никто не даст вам гарантий, что средство сразу начнет работать, если вы будете наносить его непосредственно на пляже, не давая времени равномерно распределиться и как следует впи­таться. Лучше делать это перед выходом из гостиничного номера. Остальное очевидно – надо прятаться от солнца в полдень, повторно наносить крем после каждого купания и защищать кожу весь отпуск, а не только первые дни.

Хорошо всем знакомый фактор SPF показывает степень защиты от ультрафиолетовых лучей В (UVB), которые вызывают солнечные ожоги. А менее привычный фактор PPD – степень защиты от ультрафиолетовых лучей А (UVА): они проникают в глубокие слои кожи и вызывают преждевременное увядание тканей, которое исправят только антивозрастные кремы. Средства, содержащие только SPF-фильтры, не обеспечивают защиту от лучей типа А, воздействие которых сразу не заметишь. Вы загораете, чувствуя себя в абсолютной безо­пасности. Но, несмотря на то что кожа не краснеет и не обгорает, вы подверга­ете организм опасности фотостарения. Читайте упаковку – наличие PPD-фильтров или пометки UVA строго обязательно. Кстати, совсем недавно дерматологи заявили, что средствами с этими пометками можно пользоваться не только летом, ведь они солнцезащитные кремы замедляют старение кожи.