Улыбка в 32 зуба — далеко не повсеместное явление. У кого-то всю жизнь сохраняется 28 зубов, у других третьи моляры — крупные боковые зубы, которые активно используются для пережевывания пищи — прорезаются в неполном составе. Некоторые стоматологи рекомендуют удалять их не дожидаясь, пока они начнут расти, другие — не трогать, пока не болят. Так что представляют собой зубы мудрости: эволюционную подстраховку или проблему, которую надо решать превентивно? Разобраться в вопросе помогает интегративный стоматолог Ольга Никитина.
По какой причине нас беспокоят зубы мудрости?
К возрасту 12 лет у большинства людей уже есть по два моляра в каждой четверти ротовой полости. А за ними, по краям, у взрослого человека могут появиться дополнительные моляры — третьи. Четыре зуба мудрости, природное «подкрепление» на случай утраты перечисленных восьми. Однако план эволюции срабатывает не всегда и зубы мудрости вызывают проблемы. Самая распространенная из них — нехватка пространства. Третьим молярам некуда расти, и они вылезают под неправильным углом, повреждая соседние зубы и постепенно меняя наклон остальных. Иногда они не пробиваются на поверхность, но десна над ними воспаляется и опухает, что сказывается на здоровье всей полости рта и общем самочувствии.
Почему 32 зубам не хватает места?
Челюсть подавляющей части населения не вырастает до предполагаемого природой размера. По одной из версий это связано с особенностями современного рациона. Дефицит витамина К2 не позволяет организму усваивать кальций в масштабах, необходимых для полного развития всех костных структур, в том числе — челюсти. В последние десятилетия К2 оказался изъятым из самых здоровых диет, потому что содержится только в мясе животных, питающихся травой, а не зерном и кукурузными кормами. А тренд на обезжиренные продукты лишь усугубляет ситуацию. Кроме того развитие челюсти зависит от текстуры еды, употребляемой в детстве. У людей, привыкших грызть жесткие фрукты и овощи, она обычно более развита, чем у тех, кто вырос на кашах, крем-супах и мягком хлебе (читайте также: Гид по хлебу: самый вредный, полезный и вкусный).
Как понять, совместима ли ваша челюсть с зубами мудрости?
Оценить ситуацию можно в домашних условиях. Возьмите зеркало и посчитайте зубы в нижнем и верхнем ряду. Если первые и вторые моляры в наличии, прощупайте подушечкой указательного пальца область за ними. Обнаружилась площадка на десне? Места достаточно. Если же ткани слизистой мягко скругляются сразу за вторыми молярами — велика вероятность того, что конструкция челюсти не оставляет пространства для зубов мудрости. Этот метод подходит для самостоятельного составления общей картины и примерных прогнозов. Конечно, для однозначного диагноза и дальнейших действий нужна консультация врача-стоматолога.
С какими рисками сопряжено решение не удалять зубы мудрости?
Некоторые люди рождаются вообще без третьих моляров: им, разумеется, операция никогда не потребуется. Если ваши зубы мудрости еще не прорезались, то определить их состояние поможет снимок челюсти. Когда они прорезываются перпендикулярно к соседним зубам, то:
Смещается прикус;
Создается область, в которой неизбежно застревают частицы пищи (читайте также: Как на самом деле правильно чистить зубы (и что вы можете делать не так);
Процесс разрушения обоих зубов может вызвать воспаление и занести инфекцию в прилегающие ткани.
Какие вопросы стоит задать, если рекомендуют удалить третьи моляры?
Прежде чем принимать решение, проанализируйте ситуацию. Любой квалифицированный стоматолог предоставит вам исчерпывающую информацию по следующим пунктам:
Необходимо удаление всех четырех зубов мудрости или только некоторых из них?
Какую анестезию вам могут предложить?
Какие осложнения могут возникнуть во время операции? Каков худший вариант развития событий?
Сколько занимает период восстановления? Когда вы сможет вернуться к работе или учебе?
Что будет, если отложить операцию или отказаться от нее?
Сколько времени требуется на восстановление после процедуры?
В среднем пациент возвращается к обычной жизни через неделю. В простых хирургических случаях, при условии отсутствия осложнений, период реабилитации может занять всего три-четыре дня. Срок восстановления зависит от:
Вида анестезии: местное обезболивание или закись азота позволяет прийти в норму быстрей, чем общий наркоз;
Сбалансированности питания во время выздоровления;
Предотвращения сухой лунки, то есть побочного эффекта, возникающего, когда сгусток крови слишком рано выпадает из места удаления зуба.
Многие люди тормозят процесс выздоровления, не соблюдая послеоперационный протокол. Очень важно держать голову приподнятой во время сна, пользоваться соломинкой для питья, не начинать обычную чистку зубов слишком рано — полный список рекомендаций и ограничений обязательно предоставит врач.
Нужно ли беспокоиться о зубах мудрости лично вам?
Ответ может дать только опытный стоматолог. Главное — найти врача, который заслуживает доверия и не пропускать плановые осмотры, то есть относиться к своему здоровью ответственно.
Об эксперте:
Интегративный врач-стоматолог, автор проекта «Полюби свою улыбку».
Фото: Adobe Stock
