5 необычных завтраков с гранолой

[Еда] [Рецепты] [Еда для красоты и здоровья]
Несложные рецепты вкусных и «инстаграмных» блюд, идеальных для начала дня.

Мечтательные, спортивные, креативные и коммуникабельные – все это о девушках таких разных, но одновременно похожих в своем стремлении выбирать исключительное и самое лучшее для себя.Совместно с поваром Денисом Сидоркиным мы придумали пять креативных завтраков — с гранолой-мюсли и печеньем-гранолой Kellogg’s EXTRA.

Парфе из йогурта с гранолой, ягодами и фруктами под альпийским медом

Vegetarian

Время приготовления: 60 мин.

Калорийность на 100 г: 134 ккал

Девушки с легким нравом знают: секрет их особенной натуры в том, что они стараются ничего не утяжелять. Особенно если речь идет о десертах. Специально для них мы придумали парфе, которое уносит к высотам гор благодаря альпийскому меду и нежной текстуре на основе натурального йогурта.

Ингредиенты:

Яйцо куриное — 3шт.
Йогурт натуральный — 250г
Малина — 150г
Банан — 150г
Гранола-мюсли Kellogg’s EXTRA с темным шоколадом и фундуком
Мед
Свежие ягоды
Мята

Способ приготовления:

Белок взбиваем до густой пены венчиком.
Желтки взбиваем блендером с остальными ингредиентами.
Все аккуратно перемешиваем.
Разливаем по формам и ставим в морозильник.
Украшаем гранолой-мюсли, свежей мятой и ягодами.

Парфе — это прекрасная вариация на тему мороженого. Застывшие на холоде взбитые белки делают блюдо объемным и воздушным. Ягоды наполняют его вкусом, а гранола-мюсли приятно похрустывает.

Паровой пудинг с печеньем-гранолой Kellogg’s EXTRA

Vegetarian

Время приготовления: 25 мин.

Калорийность на 100 г: 325 ккал

Мы долго думали над тем, какое блюдо можно предложить мечтательным особам. Такие девушки – настоящие фантазерки, всегда воздушные и находящиеся в приподнятом настроении от вновь и вновь появляющихся идей. И ничто так хорошо не ассоциируется с ними, как объемные и легкие пудинги.

Ингредиенты:

Печенье-гранола Kellogg’s EXTRA с шоколадом и фундуком — 150 г
Куриное яйцо — 3 шт.
Молоко 1% — 60 мл
Ваниль или ванильный сахар — 10 г
Сахарная пудра — 10 г
Клубника для украшения
Мята для украшения

Способ приготовления:

Выкладываем печенье в порционные емкости.
Смешиваем яйца, молоко, сахарную пудру и ваниль.
Ставим емкости с ингредиентами на паровую баню.
Готовим 8–10 минут.
Разбиваем печенье в мелкую крошку.
Украшаем мятой и клубникой.

Вкус пудинга мягкий, а каждый его кусочек – тающий и оставляющий освежающее послевкусие свежей мяты. Главный вкусовой акцент в блюде дает печенье-гранола, чья хрусткость хорошо сочетается с клубничной кислинкой.

Грин-смузи с ягодами, авокадо, шпинатом и гранолой-мюсли

Vegan

Время приготовления: 5 мин.

Калорийность на 100 г: 168 ккал

Тем, кто ценит моду, нужно быть а) всегда в хорошей форме и б) знать о трендах во всех сферах, включая гастрономию. Как раз для таких целей был создан яркий грин-смузи с личи, шпинатом и, конечно, гранолой-мюсли в составе.

Ингредиенты:

Свежемороженый шпинат — 100г
Свежий банан — 150г
Свежее мягкое авокадо —1шт.
Малина свежемороженая — 100г
Гранола-мюсли Kellogg’s EXTRA с орехами, фруктами и ягодами
Клубника
Голубика
Личи
Малина

Способ приготовления:

Отправляем в блендер шпинат, банан, авокадо и малину. Смешиваем ингредиенты до однородной массы.
Подготавливаем красивые стеклянные стаканы и выливаем в них получившийся смузи.
Украшаем напиток слайсами клубники, личи, малиной, голубикой и гранолой-мюсли.

Лучший вариант напитка takeaway. Быстрый и освежающий перекус наполняет летними вкусами малины и банана, авокадо и шпинат заряжают полезными микроэлементами, гранола-мюсли придает вкусу насыщенность, а самому блюду — питательность, настраивая на продуктивный и активный день.

Крем-брюле с гранолой-мюсли, орехами и шоколадом

Vegetarian

Время приготовления: 60 мин.

Калорийность на 100 г: 255 ккал

Идеальная сбалансированность вкуса – то, что ищут утонченные девушки во всем: от одежды до любимых блюд. Главный французский десерт крем-брюле как нельзя лучше отвечает этим качествам.

Ингредиенты:

Желтки яйца — 3 шт.
Сливки (жирность на ваш вкус) — 250 г
Сахарная пудра или сахар— 10 г
Ванильная палочка (только сердцевина) или ванильный сахар — 5 г
Гранола-мюсли Kellogg’s EXTRA с шоколадом и фундуком
Свежие ягоды

Способ приготовления:

Все ингредиенты перемешиваем без пены.
Разливаем по порционным розеткам.
Запекаем на водяной бане 5–7 минут.
Украшаем гранолой-мюсли и свежими ягодами.

Простое в исполнении крем-брюле сразу покоряет своим ароматом ванили и приятной текстурой сливок. Свежесть блюду дают ягоды, а гранола-мюсли подчеркивает приятную сладость.

Запеченная свекла с печеньем Kellogg’s EXTRA и домашним козьим сыром

Vegetarian

Время приготовления: 30 мин

Калорийность на 100 г: 267 ккал

Как определить креативную личность? Она не побоится сложных сочетаний, большого количества ингредиентов и микса специй с богатым вкусом. Именно для них и существует блюдо, где на одной тарелке встречаются свекла, бальзамический крем, печенье с шоколадной крошкой, козий сыр и базилик.

Ингредиенты:

Свекла запеченная — 60г
Сыр домашний козий — 40г
Печенье-гранола Kellogg’s EXTRA с карамелью и шоколадом— 30 г
Базилик свежий — 5г
Руколасвежая— 5г
Кедровые орешки жареные — 5г
Крем бальзамический — 7г
Масло оливковое — 10г

Способ приготовления:

Запеченную при 180° С свеклу разрезаем на небольшие кусочки.
Выкладываем ее на тарелку вместе с разломанным пополам печеньем.
Дополняем блюдо козьим сыром и руколой.
Заправляем салат бальзамическим кремом и оливковым маслом.
Украшаем базиликом и жареными кедровыми орешками.

Уникальное блюдо, которое пробуждает рецепторы яркими вкусовыми переливами. Шоколадная крошка хорошо дополняет терпкость бальзамического крема, а козий сыр смягчает текстуру запеченной свеклы. Финальным аккордом выступает чуть горькое послевкусие руколы и базилика, обогащенное вкусом кедровых орешков и оливкового масла.

Делитесь фотографиям получившихся блюд с Kellogg’s EXTRA в социальных сетях с хештегом #ExtraTasteOfLife_recipe, подписывайтесь на группы в Instagram и Facebook, а также участвуйте в масштабном мартовском конкурсе.

На правах рекламы.

Фото: архив пресс-служб

Нажмите и читайте нас в Facebook
Спецпроекты
НовыйСентябрь 2019
Moneymaker