Советы бывалых: как пережить разрыв

[Life&Love] [Отношения]
647
Отношения – это всегда риск, и иногда он не оправдывается. В этот момент важно правильно себя повести и не уйти с головой в депрессию. Чтобы сохранить самообладание, важно помнить некоторые правила.

У чувств нет часов. У каждой есть такая подруга, которая со знанием дела утверждает, что до полного остывания чувств должна пройти половина того времени, что вы встречались. Большей глупости и сложно представить. Чувства не знают времени, для них не свойственно включаться и выключаться по заказу. Если вы страдаете, то эти страдания никак не уйдут в один прекрасный момент.

Ныть – нормально. Но вообще то, что вы делаете, – это на самом деле не нытье, как бы подруги того ни хотели. Это один из способов предотвратить остановку сердца от переизбытка чувств. В общем, эти слезы даже полезны.

Ложь правдой не станет. Методично врать себе о том, что вы больше не скучаете, что вам хорошо и чувства прошли, невероятно просто, но, к сожалению, на душе от этого легче не станет. Ведь чувства на самом-то деле все еще живы. Смиритесь, боритесь и перестаньте себе лгать.

Иногда действительно нужно удалить его из «Контакта». Конечно, со стороны это театральное удаление совместных фотографий, убирание его из друзей из всех социальных сетей и просьба не произносить его имя вслух выглядит смешно, но порой это и правда необходимо. Запомните, лучше показаться глупой подругам, чем писать ему, когда вдруг станет одиноко.

Он не настолько незабываем и идеален, как вам кажется. Всегда найдется и получше. И да, и в вашей жизни этот идеал тоже появится. Правда, не факт, что он не сменится потом следующим.

Это не ваша вина. В отношениях участвуют двое, а значит, и причиной расставания становятся тоже оба. Вы просто не подошли друг другу. Вот и все.

Дружбы после отношений не бывает. Ой, пожалуйста, забудьте об этой «дружбе» раз и навсегда. Даже не думайте. Серьезно, как вы сможете дружить с тем, с кем спали и от кого мечтали иметь детей? Даже объяснять не будем, просто забудьте об этой «дружбе».

Никаких пьяных звонков и сообщений. Удержаться сложно, но можно. Главное  чтобы рядом были подруги, которые в нужный момент выдернут телефон из рук и запихнут в них следующую стопку текилы.

Память не стирает людей.  Особенно близких. У вас не будет такого, что в один прекрасный момент он уйдет из вашей головы. Сначала вы будете думать о нем реже, а потом и вовсе перестанете о нем вспоминать, но вы никогда его не забудете.

Не злитесь на его новую пассию. Во-первых, это по-детски. Во-вторых, портит карму. В-третьих, она не заслужила такого внимания. В-четвертых, это просто абсолютно незнакомый и чужой вам человек.

Расставание – это прекрасно. Если во время отношений между вами не прекращались ссоры, лично вы чувствовали себя вечно никчемной и вообще на этой почве у вас развились комплексы и депрессия, радуйтесь же наконец, что избавились от этого тирана. Это же чудесная новость. И вообще, хорошие отношения расставанием не заканчиваются.

Даже плохие отношения могут быть полезными. Теперь вы знаете, чего хотите или не хотите. В следующий раз все будет лучше.

Вы никому ничего не обязаны. Отношения не должны сковывать вас. Они должны доставлять радость, комфорт, в конце концов, а не чувство страха и долга.

Нажмите и читайте нас в Facebook
Спецпроекты
НовыйАпрель 2017
Star & Fashion Issue