Правила тантрического секса

[Life&Love] [Отношения][Секс]
2997
Советы от Мартина и Марии, основателей Международной школы тантры.
  • Старайтесь десять минут в день уделять тантрическому дыханию. Это поможет сохранить хороший цвет лица и высокий уровень сексуальной энергии.
  • Избавьтесь от телевизора, и у вас появится больше времени на секс. Технике и гаджетам вообще в спальне не место.
  • Проведите эксперимент: в течение месяца полчаса в день ласкайте себя, выполняйте тантрический «Ритуал любви к себе». Главное – чтобы в это время вы были абсолютно одна и вас ничто не отвлекало.
  • Секс – это не обязательно половой акт, а оргазм – не обязательно семяизвержение. Больше обнимайтесь со своим мужчиной, целуйтесь, ласкайте друг друга, не спешите переходить к соитию.
  • Если вы в ближайшее время не планируете беременеть, почаще практикуйте секс, сопровождаемый тантрическим дыханием. Со временем ваш мужчина научится управлять своими интимными мышцами и испытывать множественные оргазмы без семяизвержения – они не забирают, а поднимают его энергию.
  • Не старайтесь во что бы то ни стало удовлетворить мужчину. Если вам самой будет хорошо, вы уже сделаете мужчине величайший подарок.
  • Забудьте о том, что на свете существует оргазм. Занимаясь любовью, просто дышите, оставайтесь в состоянии медитации.
  • Занимаясь любовью, не спешите. Растягивайте удовольствие. Включайте все пять чувств. Двигайтесь и дышите медленно. Будьте здесь и сейчас. Прикасайтесь к своему мужчине так, словно вы ласкаете не его, а себя­. Трогайте его так, как вы любите, чтобы трогали вас. Учитесь чувствовать его тело как ваше собственное.
  • В постели выбросьте из головы ярлыки, схемы, условности, ожидания, оценки, страхи. Настоящая близость между мужчиной и женщиной возможна, когда они выходят за пределы Эго и абстрагируются от всего, что их связывает, – в социальном, финансовом, эмоциональном плане. Поменьше разговоров типа «Тебе было хорошо?».
  • Практикуйте ритуал «Майтхуна» – сядьте мужчине на колени, обняв его ногами за талию. Включите музыку и посидите так как можно дольше, обнявшись, дыша животом и глядя друг другу в глаза. Секс после этого будет фантастическим.
  • Не стремитесь поменять вашего мужчину, постарайтесь искренне принять и восхищаться его сутью независимо от того, что он уже сделал, делает и может сделать для вас.
  • Помните, что изначально вы самодостаточны и что ни один мужчина на свете не даст вам того, чего вам не хватает. Все сокровища мира уже есть внутри вас. То, что вы родились женщиной, уже делает вас совершенной. Женская энергия способна трансформировать мир.
Нажмите и читайте нас в Facebook
Спецпроекты
НовыйИюнь 2017
Fun & drive