Женский вопрос: как стать увереннее за рулём

[Life&Love]
1469
Женщины за рулём давно стали героинями анекдотов – всё дело в психологии и склонности к паническим атакам. Мы расскажем как стать асом вождения и дать фору всем недовольным водителям.

Пробки на дорогах, совсем невежливые водители, всё это действительно способно навести ужас, особенно если вы за рулём недавно. Честно говоря, даже опытные женщины-водители  не всегда в состоянии справиться со своими эмоциями на дорогах и принять быстрое, продуктивное решение. Так как же решить проблему, которая значительно портит жизнь?

Практика

Даже если вы за рулём уже не первый год – постигать новые тонкости занимательного искусства вождения никогда не поздно. В конце концов, вы даже не можете представить, сколько аспектов всё ещё скрыто от вас. Например, если вы уже в совершенстве постигли технику маневрирования на трассе, поупражняйтесь в параллельной парковке на узких пространствах, поверьте, достигнуть успеха у вас получится далеко не сразу. А для московских дворов это умение, кстати, может оказаться совсем не бесполезным, тем более, если вы – владелица крупногабаритного автомобиля. Если же, напротив, с умением парковаться дела у вас обстоят блестяще – займитесь шлифовкой маневрирования. Далеко не каждая из нас способна на большой скорости безбоязненно перестроиться перед справа идущим автомобилем. Ещё бы! А вдруг незнакомец прибавит скорость или вообще передумает вас пропускать? Чтобы преодолеть свой страх, нужно постоянно встречаться с ним лицом к лицу. Неопытные водители тратят массу энергии впустую, беспокоясь о дорожной ситуации! Помните, чем чаще вы делаете страшный маневр, тем лучше он у вас получается. Поэтому вместо того, чтобы избегать его, старайтесь отрабатывать его как можно регулярнее.

Удовольствие

Всё-таки у большинства из нас  вождение машины, это отнюдь не тяжкая обязанность, а приятное времяпрепровождение. В конце концов, если езда на автомобиле самостоятельно не доставляет вам никакого удовольствия, всегда можно ограничиться вызовом такси. Если же вы всё-таки искренне любите то, чем занимаетесь – расслабьтесь. Руль – это средство управления автомобилем, а не тростинка, за которую вы, утопающая цепляетесь изо всех сил. Не стоит напрягать шею и спину, иначе позвоночник быстро устанет и будет причинять вам крайний дискомфорт, что сильно помешает концентрировать своё внимание на дороге.  Осознайте, что вы несёте ответственность за себя сами, а значит, вы в состоянии полноценно контролировать ситуацию, вряд ли у кого-то возникнет желание бросаться вам наперерез – всё-таки подобные случаи скорее исключение, чем правило. Для абсолютного комфорта можно включить любимую музыку.

Сотрудники ГАИ – напрасный страх

Даже опытные водители долго не в состоянии справиться со страхом перед сотрудниками полиции. У некоторых автомобилистов и  во время пользования общественным транспортом холодеют ноги при виде людей в салатовых жилетках. Причём страх этот, как правило, трудно поддаётся объяснению, особенно когда вас останавливают без видимых на то причин, скажем для плановой проверки документов. Но вот уже у вас потеют ладони и начинают мелко трястись коленки, вам мерещится, как монстр в фуражке отнимает у вас права и автомобиль в придачу за то, что вы совершили непоправимое нарушение. На самом деле, стоит объяснить самой себе, что «гаишники» не улыбаются всего лишь по долгу службы, а на деле большинство из них, наверняка приятные люди. К тому же, если за вами не гонится колонна из машин с мигалками, значит, никаких серьёзных оплошностей вы не допустили, можно расслабиться, опустить стекло и вежливо попросить полицейского представиться, если он всё ещё этого не сделал. Старайтесь не нарушать правила дорожного движения, соблюдать скоростной режим, пропускать пешеходов. Если вас всё-таки остановили - просите инспектора четко назвать пункт правил, по которому произошло нарушение. К сожалению, недобросовестные сотрудники всё-таки встречаются и, чувствуя неуверенность водителя, сотрудники ГАИ пользуются этим. Изучите современные средства контроля скорости, не позволяйте себя обманывать.

Никаких половых различий

Фатальная ошибка многих женщин считать, что правила взаимоотношений мужчин и женщин можно перенести и на дорогу. Забудьте об этом! На трассе не существует никаких половых различий, и другие водители не обязаны уступать вам дорогу, если вы нарушаете правила, только благодаря тому, что вы представительница противоположного пола. Именно твёрдая уверенность  в своей «женской правоте» приводит к серьёзным авариям.

Школа экстремального вождения

Если железный конь всё-таки не хочется вам подчиняться, можно прибегнуть к крайнему, но очень эффективному способу: курсы экстремального вождения. Вспомните, как супергерои тормозят в культовых фильмах – с визгом тормозов и эффектными разворотами. Всему этому теперь предстоит научиться вам. Опытные инструкторы считают, что страх перед управлением автомобилем поможет преодолеть только готовность к любому инциденту на дороге. Экстремальное вождение включает в себя езду в сложных погодных условиях и непредвиденные происшествия. Вырабатывайте в себе устойчивость к стрессовым ситуациям. Если же такая всё же произошла –  незачем впадать в истерическое состояние, не расстраивайтесь, а спокойно проанализируйте, что вы сделали не так, чтобы не допустить повтора в дальнейшем. Постарайтесь мыслить хладнокровно. Холодная голова поможет спасти жизнь вам и другим водителям.  Помимо прочего, придерживайтесь невысокого скоростного режима. При средней и низкой скорости всегда легче анализировать окружающую обстановку. Удачи на дорогах!

Фото: Getty Images

Нажмите и читайте нас в Facebook
Спецпроекты
НовыйИюнь 2017
Fun & drive