Кому достанутся кроссовки Crosby?

27
Поздравляем победительницу!

В одном из конкурсов проекта Shoes First мы предложили вам рассказать о любом комплексе упражнений из опубликованных на marieclaire.ru, чтобы получить кроссовки Crosby от интернет-магазина Lamoda.ru в подарок. Мы благодарим всех за вдохновляющие слова и интересные идеи!

Лучшим анонсом была выбрана публикация Тани Ильиной:

"В этот вторник!", "Ну, ладно,со следующего вторника - точно!" - наши с подругой тщетные попытки побороть лень и хотя бы раз в неделю ходить на тренировки. Лето через полтора месяца, а время коротких платьев/юбок/шорт и того раньше. Хьюстон, у нас проблемы! МС выпустили дельную статью о пятиминутном интенсиве. Да, ты качаешь мышцы 5 минут в день. Говорят, человек может выдержать что угодно в течение 20-ти секунд. Каждое упражнение длится около 30-ти. Приседать с вытянутыми руками - не средневековая пытка, вытерпим даже полминуты! И я уверена,что, для нас, убежденных лентяев, нет лучше способа не позволять своим мышцам превратиться в желе, чем заниматься какие-то жалкие пять минут. А польза, какая польза будет!

Почему пятиминутная тренировка действительно помогает худеть
«5 минут ничего не решат», - говорим мы себе и без грамма стыда выключаем будильник, вновь просыпая утреннюю зарядку. Вы правы, эти пять минут точно не прибавят бодрости и не дадут выспаться. А вот накачать пресс, попу мечты или идеальные ноги всего за пять минут в день, более чем реально.

Мы оценили ироничный подход и 100% мотивацию. Уверены, все это создает верное настроение и придает бодрости для интенсивных тренировок. Поздравляем победительницу! И ждем письма на konkurs@marieclaire.ru.

Кстати, наш проект продолжается и сегодня вы можете выиграть:

Те пятеро девушек, кто примет участие в максимальном количестве конкурсов, дополнительно получат в подарок набор японских beauty-носочков Sosu.

Желаем удачи!

 

Правила проведения конкурсов на marieclaire.ru и порядок получения призов

Нажмите и читайте нас в Facebook