Книги, меняющие сознание

[Life&Love] [Книги][Работа над собой]
1971
Что нужно узнать, чтобы стать еще лучше: обзор произведений, способных расширить горизонты читателя и помочь ему на пути самосовершенствования.

Когда мы хотим открыть в мире, а значит, и в самих себе нечто новое, то, как правило, откладываем в сторону беллетристику и обращаемся к литературе, не содержащей вымысла, к книге, основанной на личном опыте автора.

Ирвин Ялом. «Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти»

Ирвин Ялом. «Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти» Фотография Обложка книги

Психотерапевт и писатель Ирвин Ялом  автор множества замечательных книг. Но эта обращает на себя пристальное внимание уже одним названием. Страх смерти в том или ином виде испытывает каждый человек, даже тот, кто уверен в обратном. По мнению автора, этот страх может быть скрытым, неосознаваемым. В таком случае он омрачает жизнь ничуть не меньше открытого, панического ужаса перед неизбежностью. Скрытый страх действует исподволь, порой заставляя человека совершать поступки, объяснить которые тот не в состоянии. Ялом рассказывает о своих пациентах, о древней и современной философии смерти, упоминает героев знаменитых произведений. Главная задача книги – пробудить в читателе способность правильно и плодотворно обращаться с самой идеей смерти, не убегая от нее. 

Михай Чиксентмихайи. «Поток. Психология оптимального переживания»

Михай Чиксентмихайи. «Поток. Психология оптимального переживания» Фотография Обложка книги

Михай Чиксентмихайи – профессор психологии Чикагского университета. Несколько десятилетий он посвятил изучению таких прекрасных материй, как счастье, вдохновение, творчество и субъективное благополучие. Одним из плодов его исследований и стала эта книга, из которой можно узнать о самой сути вдохновния или творческого подъема. Нам хорошо известно, что такое радость и полная включенность в процесс, но все это приходит и уходит как будто независимо от нашей воли. Возможно ли надолго удержаться в потоке, в этом великолепном состоянии внутрененней гармонии и вовлеченности? По утверждению автора, вдохновение – вовсе не такое уж эфемерное состояние, как многие привыкли думать. Человек вполне способен настроить себя на эту волну, сделав свою жизнь куда более насыщенной и плодотворной.

Норман Дойдж. «Пластичность мозга»

Норман Дойдж. «Пластичность мозга» Фотография Обложка книги

Канадский психоаналитик, эссеист и поэт Норман Дойдж создал необыкновенно увлекательную книгу о человеческом мозге, раскрывающую массу секретов и сведений, доступных ранее лишь ученым. Информация, представленная в ней, не только интересна, она еще и применима в реальной жизни. Дойдж пишет о пациентах, сумевших восстановиться после такой разрушительной беды, как инсульт, и о методиках, сделавших это возможным. Рассказывает о случаях преодоления необучаемости, эмоциональных нарушений, старения разума. Современная наука изучает нейропластичность, свойство нашего мозга, заключающееся в умении изменяться под воздействием определенного опыта. В частности, именно за ее счет происходит успешная психотерапия. Норман Дойдж в своей книге дает читателям ключ, при помощи которого можно действительно менять себя. Кроме того, он наконец-то открывает тайну фантомных болей в ампутированных конечностях, которую врачи не могли разгадать много веков.

Нажмите и читайте нас в Facebook
Спецпроекты
НовыйФевраль 2017
Love