Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Советы остеопата

36 публикаций
Профессиональный взгляд остеопатов на здоровье и функционирование организма. Как перестать сутулиться и добиться идеальной осанки? Как носить каблуки без вреда для здоровья? Самые действенные упражнения для здоровья ног, хорошего зрения и самочувствия в целом.
Советы остеопата: чем опасны синтетические витамины
Советы остеопата: чем опасны синтетические витамины

Многие убеждены: лучше пропить курс поливитаминов, чем есть яблоки и персики, которые, вполне вероятно, выращены с применением химии. Но действительно ли искусственные препараты — достойная замена натуральным витаминам?

Советы остеопата: три простых упражнения для снятия отеков ног
Советы остеопата: три простых упражнения для снятия отеков ног

Узнали у эксперта о причинах возникновения отеков на ногах и способах их устранения.

8 упражнений для шеи, чтобы сохранить молодость лица (видео)
8 упражнений для шеи, чтобы сохранить молодость лица (видео)

Разбираемся, как мышцы шеи влияют на возрастные изменения на нашем лице, и показываем, какие упражнения нужно делать, чтобы этого избежать.

Советы остеопата: как убрать холку на шее
Советы остеопата: как убрать холку на шее

Появление холки — это не просто эстетическая проблема, а сигнал организма о том, что у вас есть проблемы со здоровьем. Вместе с экспертом разбираемся в причинах и последствиях этого явления.

Эстетическая остеопатия: как заменить ботокс и гиалуроновую кислоту
Эстетическая остеопатия: как заменить ботокс и гиалуроновую кислоту

Объясняем, как вернуть свежесть и молодость лицу естественным образом, без введения препаратов.

Советы остеопата: 15 эффективных упражнения для хорошего зрения
Советы остеопата: 15 эффективных упражнения для хорошего зрения

В наш век компьютерных технологий сложно обойтись без ноутбука или смартфона — эти устройства настолько прочно вошли в нашу жизнь, что о рекомендациях смотреть в экран не дольше часа никто и не вспоминает. Рассказываем, как в таких условиях сохранить зрение и помочь своим глазам.

Советы остеопата: как перестать сутулиться и натренировать осанку
Советы остеопата: как перестать сутулиться и натренировать осанку

«Не сутулься», «Выпрями спину», «Сидишь, как крючок!» — вспомните, сколько раз вам приходилось слышать эти фразы от родителей и педагогов. Почему одним так сложно держать спину прямо, а другие всегда стоят «по стойке смирно»?

Советы остеопата: как носить каблуки без вреда для здоровья
Советы остеопата: как носить каблуки без вреда для здоровья

Остеопат Владимир Животов объясняет, чем опасна любовь к шпилькам, и дает советы, как сохранить здоровье ног (и всего организма в целом), если без высоких каблуков нельзя обойтись.

Почему «уколы красоты» не гарантируют вечную молодость лица
Почему «уколы красоты» не гарантируют вечную молодость лица

Рассказываем честно о плюсах и минусах омолаживающих процедур.

Советы остеопата: как убрать отеки на лице (с видео)
Советы остеопата: как убрать отеки на лице (с видео)

Как же хочется просыпаться с утра и выглядеть, как киногероини: ни тебе синяков под глазами, ни отеков, а только свежее и довольное лицо. И если «эффект панды» еще можно замазать при помощи косметики, то отекшее лицо не спрячешь. О том, как справиться с этой проблемой и хорошо выглядеть по утрам, рассказывает остеопат и краниопостуролог Владимир Животов.

Советы остеопата: как увеличить свой рост
Советы остеопата: как увеличить свой рост

Конечно же, стать выше на голову у вас не получится, но, по крайней мере, 2-3 сантиметра вы точно можете себе добавить, причем естественным путем.

Советы остеопата: пять эфирных масел для здоровья
Советы остеопата: пять эфирных масел для здоровья

Какие масла наиболее полезны, и как их нужно применять.