Вкусно и полезно: как повторить новые блюда от «Город-Сад»

[Еда]
1302
В магазинах здорового питания «Город-Сад» каждый найдет для себя необходимые продукты, вне зависимости от системы питания. Marie Claire делится рецептами полюбившихся блюд из актуальных сезонных продуктов.
Тыква запеченная

Создатели «Город-Сад» уверены: чтобы питаться правильно, не нужно ни больших трат, ни лишних усилий. В магазинах сети можно найти как веганские и вегетарианские продукты, так и натуральные молочные продукты, фермерские яйца, мясо, фрукты, овощи и рыбу.

В этом сезоне Marie Claire особенно понравились новые аппетитные, но, самое главное, здоровые блюда «Город-Сад»: смузи «Черника-Чиа», запеченная тыква и пирожки из яблок. Предлагаем попробовать приготовить их дома.

Тыква запеченная

Ингредиенты: 500 г. очищенной тыквы, 3 ст. л. оливкового масла, щепотка соли, 6 веточек розмарина.

Способ приготовления:

1. Очищенную тыкву нарезать кусочками примерно по 100-120 г.

2. Обмазать оливковым маслом, посолить, выложить на лоток. На кусочки тыквы положить веточки розмарина.

3. Запекать 10-15 минут при 180 градусах.

Смузи «Черника-Чиа»
Пирожок с яблоком

Смузи «Черника-Чиа»

Ингредиенты на 400 мл. смузи: 7 ст. л. свежемороженой черники, 30 г. шпината, 1 банан, 4 шт. фиников (без косточек), 200 мл. воды, 1 ч. л. семян чиа.

Способ приготовления:

1. Банан нарезать средними кусочками. Все ингредиенты сложить в блендер и взбивать 5-6 минут. Затем содержимое вылить в стакан.

Пирожки с яблоком

Ингредиенты для трех пирожков: 150 г. дрожжевого теста, 1 очищенное яблоко, 2 ст. л. сахара Мусковадо, щепотка молотой корицы, 30 г. изюма.

Способ приготовления:

1. Яблоки нарезать мелкими кубиками, посыпать сахаром и корицей. Добавить промытый изюм.

2. Дать постоять 3 часа, чтобы сахар разошелся. Затем перемешать и откинуть на сито.

3. Готовую смесь и тесто поделить на три части и сформировать пирожки такой формы, которая вам по душе.

4. Запекать 10-12 минут при температуре 180 градусов.

Если не хватает времени приготовить эти вкуснейшие блюда, то их всегда можно найти в «Город-Сад». Магазины «Город-Сад» расположены по адресу: Большой Патриарший пер., д.12, ул. Профсоюзная, д.126, стр.3, ул. Большая Дмитровка, д.16.

Фото: архивы пресс-служб

Нажмите и читайте нас в Facebook
Спецпроекты
НовыйОктябрь 2017
20 лет в России