Еда
Приготовьте один раз — и больше не сможете есть другую закуску.
Если вы ни разу не готовили эти блюда, стоит попробовать — они простые, вкусные и понравятся всем гостям.
Рискните попробовать этот суп во время болезни, чтобы выздороветь уже на следующий день.
Даже сегодня мало кто включает в свой рацион семена. А зря ─ они могут занять достойное место в рационе тех, кто следит за своим весом и здоровьем.
Делимся рецептом, который позволит вкусно питаться даже во время диеты.
Раскрываем три классических рецепта десертов, которые стоит научиться готовить, даже если вы не сладкоежка.
Этот продукт давно считался источником полезных элементов для сердца и мозга, волос и ногтей, а также незаменимым помощником в диетах. Но выяснилось, что для женщин он имеет особое значение.
Всю работу по приготовлению необычной запеканки на основе пасты с нежным сырным вкусом за вас сделает духовка.
Колбасы, сыра и хлеба в этом списке вы не найдете, но зато будут те продукты, которые смогут обеспечить стальной иммунитет и слаженную работу ЖКТ, а также красивую, здоровую и молодую кожу.
Делимся работающим рационом, который поможет прожить дольше и омолодиться без походов к косметологу.
Чтобы ежедневно встречать этот мир с улыбкой, утро нужно начинать с вкусного и приятного во всех отношениях завтрака.
Делимся рецептом быстрого и питательного омлета с сыром и тостом, который понравится семье.
Делимся рецептом ароматного супа из продуктов, которые уже есть в холодильнике.
Показываем рецепты лучших салатов с помидорами, которые разнообразят ваш рацион.
Надоел обычный куриный бульон? Мы расскажем, как добавить глубины привычному блюду.
Если выпивать всего стакан кисломолочного продукта в день, то можно значительно укрепить свое здоровье. Кефир или йогурт? Разбираемся, на каком продукте остановить свой выбор и как правильно его употреблять.
Салат салату рознь, и во многих из них калорий не меньше, чем в пицце или жареном мясе. Как же убедиться в том, что салат и полезный, и диетический? Специалисты по питанию предлагают исключить несколько ингредиентов и заменять их на полезные альтернативы.
Фигура принцессы Уэльской часто становится объектом обсуждения и зависти у общественности. В основном лавры достаются завидной генетике, но мало кто знает, что поддерживать форму Кэтрин удается всего лишь при помощи салата.
Эти легкие маффины полюбят и «вечно худеющие», и дети-сладкоежки.
Делимся рецептом нежнейшего торта, который можно позволить себе даже на диете.
Правильно питаться ─ очень легко. Достаточно найти альтернативу некоторым продуктам и немного изменить пищевые привычки. Все это намного проще, чем кажется.
Делимся рецептом вкуснейшего мексиканского салата, который можно (и нужно!) даже на правильном питании.
Рассказываем, как Марго Робби удалось добиться идеальной кожи, как у куклы, чтобы быть неотличимой от Барби.
Привычные россиянам блюда способны навести ужас на гостя из-за рубежа.
