Красота | Marie Claire

Красота

Диета «голубых зон»: 6 шагов к красоте и долголетию

Если сравнивать диету «голубых зон» с другими популярными системами похудения, ее можно по праву назвать одной из самых естественных и мягких методик по снижению веса и общему оздоровлению организма. Узнаем, как правильно следовать главной системе питания

«Как связаны наследственность и склонность к полноте, и можно ли ее контролировать?»

«Насколько генетика определяет вес, и можно ли ее "обмануть"?»

Жирная точка: какой шампунь нужен волосам, которые быстро пачкаются

Рассказываем, какой уход необходим волосам, которые на второй день выглядят так, словно вы неделю не мыли голову.

Дефицит железа и анемия: как их распознать, предотвратить и победитьНедостаток железа — это состояние организма, которое крайне негативно влияет на здоровье и может привести к плохим последствиям, если не устранить проблему на начальной стадии. На что же стоит обратить внимание, чтобы обезопасить себя и своих близких?

Как в 45 выглядеть на 30: учимся у Лизы Элдридж

Сложно поверить, что ей уже 45? Креативный директор по макияжу любимой марки миллениалов, «соавтор» многих глянцевых обложек и успешный бьюти-блоггер Лиза Элдридж делится секретами мейк-апа и антиэйджинга, которыми владеет в совершенстве.

Аромат дня: Gucci Bloom от Gucci

Искренность, перед которой не устоять.

Новости СМИ2

ЛУЧШЕЕ на

5 изумительно простых и вкусных салатов с рукколой

Он тиран: 5 признаков того, что ваш мужчина вас «ломает»

Марафон WELPS Express: новое слово в похудении от Наташи Давыдовой

Супермарафон автора канала @tetyamotya поможет избавиться от 4 кг за 10 дней.

Формула похудения: что такое баланс БЖУ, и как его рассчитать

Важнейший принцип, которому придерживаются все адепты здорового образа жизни, — это сбалансированная диета, которая подразумевает потребление нутриентов в определенном, подходящем именно вам соотношении. В нашем материале мы поговорим о главных из них — б

Странные диеты, на которых худеют звезды

Они такие же, как мы. И вечная проблема "что бы такого съесть, чтобы похудеть" - общая. Но, согласитесь, если ваша работа напрямую связана с тем, как вы выглядите, мотивация к похудению вырастает в разы.

Вопрос ребром: чем должно пахнуть от мужчины летомСуществуют ли летние мужские ароматы, и вообще – чем должен пахнуть мужчина летом? Иван Безуглый разбирается в парфюмерных особенностях сезона и советует парням выбирать то, что нравится в первую очередь им, хотя с небольшими оговорками.