Красота

5 вредных привычек, из-за которых выпадают ресницы

Чтобы сохранить эффектный взгляд на долгие годы, важно следовать базовым правилам ухода за ресницами и не совершать ошибок, которые портят их.

Диета по генотипу: что это такое и почему она работает

Любая система питания будет эффективной только в том случае, если она соответствует вашему генотипу. Более подробно об актуальном подходе к похудению рассказывает врач-диетолог Юлия Бастригина.

Домашние тренировки: как получить результат не хуже, чем в спортзале

Рассказываем, как эффективно тренироваться в домашних условиях, а также делимся комплексами упражнений на разные группы мышц.

Синдром сухого глаза: что это такое, и как от него избавиться

Сухость, жжение, ухудшение зрительной работоспособности, чрезмерное слезоотделение — вот набор симптомов «сухого глаза», одной из самых частых причин обращения к офтальмологу.

10 продуктов для лучшей работы мозга

И за этот натуральный «допинг» для улучшения мозговой деятельности вам даже ничего не будет.

Маски для волос: какими они бывают, и как выбрать ту, что подходит именно вам

Маски для волос — самый простой и доступный способ привести в порядок непослушные и поврежденные волосы. Но как не потеряться в их многообразии и не ошибиться с выбором?

Аромат дня: No Limits от Philipp Plein

Парфюмерная новинка от Филиппа Пляйна — ваш пропуск в наполненную эксцессами и высоковольтной энергией жизнь дизайнера.

Без диет: как худым удается быть худыми

Как оказалось, дело даже не в генах, а в определенном образе жизни.

Почему пятиминутная тренировка действительно помогает худеть

За пять минут нельзя выспаться или мгновенно похудеть, но начать путь к здоровому телу и получить заряд сил вполне реально.

Большая разница: уход за волосами в 30, 40 и 50 лет

Уход за кожей в 30 принципиально отличается от того, который стоит проводить в 50-летнем возрасте. С волосами история повторяется. Рассказываем новые факты о старении и вечной молодости волос.

Нулевой пациент: 10 ароматов с «белым» запахом

Запах у белого цвета есть, и вы удивитесь, узнав, что он далеко не такой уж невинный, как многие думают.

Почему ребенок ходит на цыпочках: советы остеопата

Слишком частое хождение на цыпочках является отклонением от нормы, на которое многие родители не обращают внимания.

«Стеклянные» smoky eyes: как повторить самый модный макияж этой зимы

Несмотря на огромное количество бьюти-тенденций в этом сезоне, некоторые из них уже успели стать нашими безусловными фаворитами. «Стеклянные» smoky eyes — главный из них.

8 главных правил ухода за комбинированной кожей

Обладательницам комбинированной кожи приходится постоянно балансировать между средствами ухода «для сухой» и «для жирной». Наши правила помогут сделать правильный выбор, чтобы поддержать равновесие.

Аэробика, приседания и ролики: тренируемся по личной системе принцессы Дианы

Персональный тренер принцессы Уэльской поведала о любимой спортивной рутине Ее Высочества.

6 неочевидных (и серьезных) причин, почему болит живот

Боли в животе не всегда связаны с пищеварением и могут сигнализировать о проблемах с другими системами организма.