Рассказываем, как повысить самооценку с помощью проверенных психологических техник.
Обычно при упоминании слова «мазохизм» в памяти всплывают практики БДСМ, которые имеют больше отношение к сексуальному мазохизму. Однако, если все происходит между двумя взрослыми людьми и по обоюдному согласию, с четким соблюдением всех пунктов договоренностей, то вряд ли речь идет патологии. Это всего лишь один из способов разнообразить свою интимную жизнь. Но есть и другие разновидности мазохизма, например, психологический мазохизм…
Мужчины наконец-то назвали идеальный рост женщины — и новый ответ идет вразрез с многолетними стереотипами.
Пассивность и нежелание что-либо делать — знакомые многим состояния, однако порой эта проблема приобретает пугающие масштабы. В каких ситуациях необходимо бить тревогу и, главное, как бороться с «синдромом Обломова»?
Сон кажется недостаточным, кофе уже не бодрит, а каждый день состоит из бесконечной череды недоделанных дел. Хроническая утомляемость медленно, но уверенно втягивает в свои объятия, забирая энтузиазм и жизненную силу. Разбираемся, как вырваться из этой западни.
Мы вновь и вновь вписываем некоторые цели в дневники желаний на следующий год и не понимаем, почему они не осуществляются. Разбираемся, из-за чего так происходит и какие из них не стоят нашего времени и потраченных усилий.
Обратимся к хиромантии, чтобы узнать, есть ли у вас магические способности (и почему некоторые из них категорические нельзя игнорировать).
Нарушение личных границ, манера перебивать, обсуждение рабочих вопросов дома — рассказываем, какие незаметные мелочи каждый день приближают вас к расставанию с партнером.
Рано или поздно судьба вас сводит с высокомерным и заносчивым человеком. Или с группой таких людей. С ними приходится работать, пересекаться на одной лестничной площадке, даже воспитываться с детства. Но близкие контакты третьей степени с этими персонами чаще всего оборачиваются обидами, унижением, головной болью и потерей уверенности. Они всегда чувствуют себя на высоте, унижая вас как личность и обесценивая все ваши достижения. Что же делать в случае, если вы пересеклись с высокомерным человеком?
«Я вступаю в отношения по определенному сценарию. Стараюсь во всем угождать человеку, вовремя не говорю о проблемах, а потом меня бросают. Понимаю, что это ненормально. Как все изменить?»
Переживание счастья сильно зависит от нашего отношения к постоянно меняющимся событиям и наличия свободы выбора своей реакции. Одна из основных задач родителей, которая помогает детям быть счастливыми — обеспечить эмоциональное взросление и эмоциональную устойчивость своих чад.
Психология бедных и богатых имеет ряд кардинальных отличий. Заключаются они не только в отношении к деньгам, но и во взглядах на жизнь в целом. И это объясняет, почему в результате богатые богатеют, а бедные, как бы ни старались, снова оказываются в кредитах и долгах.
Как понять себя и определить, в каком союзе ваша личность расцветет и сможет воплотить свое истинное назначение — рассказывает психолог на примере звездных пар.
Техники, которые помогут лучше разбираться в людях и их скрытых мотивах.
Эксперт рассказала, как справиться с периодом, когда кажется, что вся жизнь пошла под откос.
Общительным людям может показаться странным, что кто-то испытывает страх перед общением, знакомством и даже продолжением близких отношений с другими людьми. Попробуем разобраться, почему такие страхи в принципе возникают?
В жизни каждого из нас, к сожалению, может случиться ситуация, когда мы испытываем глубокие чувства к кому-то, но эти чувства оказываются не взаимными. Такая ситуация может стать настоящей травмой, вызывая разочарование, боль и ощущение отверженности. Однако есть способы, как справиться с этими эмоциями и пережить отвержение без отчаяния.
Психотерапевт, кандидат психологических наук Владимир Дашевский — о типичных женских ошибках, которые часто сопутствуют гражданскому браку, и о том, как попасть в 20% женщин, которым не приходится долго ждать предложения.
