Меган Маркл слыла адептом велнеса еще до того, как присоединилась к королевской семье. Актриса вела блог The Tig, рассказывая о своей повседневной жизни, и давала интервью, нередко заговаривая о том, как она остается в форме и поддерживает свое здоровье. Став герцогиней Сассекской, Меган не изменила своим привычкам и продолжила посвящать время бьюти-ритуалам, которые, к тому же, оказались весьма дорогостоящими.
Так сколько же супруга принца Гарри ежегодно тратит на уход за собой? Эксперты сделали приблизительный подсчет и были впечатлены. В год на уход «как у Сассекской» уйдет 42 618 фунтов стерлингов или 58 511 долларов. Хотите узнать, из чего сложилась эта сумма?
Иглоукалывание
До рождения Арчи Меган проходила курс иглоукалывания, обратившись к знаменитому акупунктуристу Россу Барру. Еженедельные 45-минутные сессии в его исполнении в год будут стоить 8570 долларов или 6242 фунта стерлингов. Также известно, что герцогиня приобщила к акупунктуре своего мужа.
Массаж лица
Живя в Лондоне Меган посещала косметолога Николу Джосс, которая делала избраннице принца Гарри свой фирменный скульптурирующий массаж лица. В беседе с Birchbox в 2014 году Маркл объяснила, почему ей так нравится эта процедура: «Я делаю лицевые упражнения одного из моих любимых эстетиков, Николы Джосс, по сути он вылепливает ваше лицо изнутри. Клянусь, это работает. В те дни, когда я этим занимаюсь, мои скулы и линия подбородка становятся еще более скульптурными». Месячный курс стоит 480 долларов, что в год будет стоить 5780 долларов или 4210 фунтов стерлингов.
Уходовая косметика
Эксперты полагают, что вслед за Кембриджской Сассекская начала использовать эликсир для сна Beuti Skincare под названием Beauty Sleep. Одна баночка, которой хватает на несколько месяцев, стоит 65 долларов, что в год будет равняться 260 долларам или 190 фунтам.
Знаменитого сияющего эффект кожи Меган добивается используя рисовый энзимный порошок Tatcha Rice Enzyme Powder для отшелушивания отмирающих частиц. Он тоже стоит 65 долларов, что в год обойдется в 250 долларов.
Пилатес
Мегаформатный пилатес — высокоинтенсивная тренировка с малой нагрузкой, которую мисс Маркл как-то назвала «лучшим, что вы можете сделать для своего тела». Она пояснила: «Ваше тело немедленно изменится… дайте ему два класса, и вы увидите разницу». Меган посещала студию, принадлежащую ее приятельнице, но вообще существует автономный тренажер Megaformer. 12 частных сессий в месяц в студии Хизер Дорак в Калифорнии стоят 1020 долларов или 745 фунтов стерлингов. Тренажер обойдется в 22 900 долларов или 16 680 фунтов стерлингов.
Персональный тренер
Известно, что когда мисс Маркл готовилась к роли в сериале «Форс-мажоры», с ней занимался персональный тренер, Крейг Макнами, основавший Catalyst Health в Калифорнии, где он продает 60-минутную персональную тренировку за 119 долларов. Даже если найти более приемлемые 60 долларов в час и брать всего по две тренировки в неделю, за год это получится 6240 долларов или 4545 фунтов стерлингов.
Витаминные коктейли
В интервью Today Меган рассказывала, что вместо кофе для бодрости она ежедневно пьет свежевыжатый сок, который она делает сама при помощи блендера Vitamix. «Легко попасться в ловушку спешки за кофе, когда вы наблюдаете в этот спад в 16:00. Я беру яблоко, капусту, шпинат, лимон и имбирь и перемалываю их в Vitamix утром, и я всегда нахожу, что потягивать этот напиток намного лучше, чем чашку эспрессо», — сказала актриса. Блендер стоит 480 долларов или 350 фунтов стерлингов, и прибавьте стоимость покупки ингредиентов для приготовления ежедневных витаминных коктейлей.
Пробиотики
Во время путешествий Меган приходилось бороться с вздутием живота. Еще в своем блоге актриса сообщала, что борется с последствиями частых перелетов принимая пробиотик марки Dr. Ohhiar's Probiotics. Также Маркл сообщала, что нужно пить воду, «как будто вы умираете от жажды», отметив, что комбинация пробиотиков и воды будет «держать здоровье кишечника под контролем» и бороться с последствиями смены часовых поясов. Средство стоит от 35,20 доллара за 60 капсул. Если принимать по две в день, как рекомендуется в инструкции, то в течение года за пробиотики придется заплатить 428 долларов или 311 фунтов стерлингов.
Психотерапия
Меган открыто заявляла, что пользуется услугами психотерапевта. Поддерживать ментальное здоровье следует встречаясь со специалистом раз в неделю. Сколько за одну сессию платит герцогиня, неизвестно, но если принять сеанса за 250 долларов, что для США далеко не предел, в год получится 13 тысяч долларов или 9470 фунтов стерлингов.
Фото: Getty Images
