Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
2673 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
10 радостей жизни, которые мы воспринимаем как должное
10 радостей жизни, которые мы воспринимаем как должное

Вещи, благодаря которым вы станете ценить жизнь еще больше.

Не только «как дела?»: 11 вопросов, которые позволят завязать интересный разговор
Не только «как дела?»: 11 вопросов, которые позволят завязать интересный разговор

Основная задача любого диалога с одной стороны — получить удовольствие, а с другой — позволить человеку раскрыться. Для этого необходимо создать комфортное пространство, в котором он захочет проявляться и разговаривать с вами.

Разрушают изнутри: 7 безобидных мыслей, которыми вы тормозите свое развитие
Разрушают изнутри: 7 безобидных мыслей, которыми вы тормозите свое развитие

Эти установки стоит выкинуть из головы раз и навсегда.

Плохая идея: 10 причин не сохранять дружеские отношения с бывшим
Плохая идея: 10 причин не сохранять дружеские отношения с бывшим

Конечно, соблазн продолжить общение с человеком, которого вы когда-то любили, велик. Но если задуматься о последствиях такой «дружбы», то становится очевидно: не стоит ввязываться в авантюру. А если вы все еще сомневаетесь, то мы нашли как минимум 10 веских причин не оставаться друзьями с бывшим.

Что такое «сахарное лицо» и как от него избавиться
Что такое «сахарное лицо» и как от него избавиться

Отказаться от сахара хотят многие. Но для большинства это желание остается недостижимой мечтой. Почему не получается избавиться от зависимости — разбираемся в материале.

Как научиться проводить время с самой собой: пошаговое руководство для тех, кто боится одиночества
Как научиться проводить время с самой собой: пошаговое руководство для тех, кто боится одиночества

В современном мире, насыщенном постоянными потоками информации и социальными обязательствами, многие из нас теряют контакт с собой. Поэтому именно проведенное в одиночестве время может стать бесценным опытом для самопознания, внутреннего расслабления и эмоциональной стабильности. Но что делать, если вы испытываете страх, сталкиваясь с перспективой остаться один на один с самой собой?

Уничтожают изнутри: 3 обиды, которые мешают вам быть собой
Уничтожают изнутри: 3 обиды, которые мешают вам быть собой

Некоторые неприятные воспоминания могут сильно повлиять на наше восприятие жизни и, конечно, себя. Какие обиды стоит «отпустить» в первую очередь?

Тест: насколько вы меркантильный человек?
Тест: насколько вы меркантильный человек?

Всего несколько ответов на вопросы покажут, насколько для вас значима материальная выгода (и на что вы готовы ради нее).

Спляшут под вашу дудку: как манипулировать разными знаками Зодиака
Спляшут под вашу дудку: как манипулировать разными знаками Зодиака

Манипуляции — это скрытое от сознательного контроля воздействие на другого человека. Влияние происходит через болевые точки. Чтобы избежать манипуляций, представителям разных знаков Зодиака необходимо знать свои слабые стороны.

Тест: каков ваш главный талант?
Тест: каков ваш главный талант?

Давайте узнаем, какую особенность вашей личности можно назвать щедрым подарком, посланным свыше (и как она поможет вам стать по-настоящему великим человеком).

Как перестать обижаться на других людей: 8 шагов к новой жизни
Как перестать обижаться на других людей: 8 шагов к новой жизни

Природа наградила человека массой всевозможных эмоций и чувств, из которых обида — одно из самых бесполезных, но одно из самых болезненных переживаний. Рассказываем, как отпустить обиды и начать новый год с чистого листа.

Настоящие гении: 6 неожиданных привычек, которые выдают интеллектуала — проверьте, есть ли они у вас
Настоящие гении: 6 неожиданных привычек, которые выдают интеллектуала — проверьте, есть ли они у вас

Какие предпочтения в быту и поведении станут верным признаком того, что перед вами интеллектуальная личность?