Проверьте, насколько хорошо вы умеет распознавать свои и чужие эмоции.
Рассказываем, как сделать рабочий день максимально продуктивным с помощью простого метода.
Каршеринг, коливинг, апсайклинг — кажется эти понятия пришли к нам из-за рубежа совсем недавно, когда мы стали пользоваться приложениями и думать об экологии. Однако так ли новы эти идеи?
Умеете ли вы радоваться жизни и в любой ситуации находить положительные стороны? Это проверить достаточно просто.
В жизни каждого из нас бывают моменты, когда мы сталкиваемся с эмоциональными потрясениями и стрессом. Как сохранить спокойствие и избежать лишней драмы в такие времена?
Чек-лист для тех, кто давно задумывается о получении помощи извне.
Наш опрос поможет понять, стоит ли вам обращаться за профессиональной помощью.
Рассказываем, как личные качества влияют на успех, а также какие из них гарантированно приводят к достижению поставленных целей и финансовому благополучию.
Предлагаем проверить, есть ли у вас синдром, мешающий доводить начатое до конца.
В современном мире социальные сети и мессенджеры стали неотъемлемой частью нашей жизни. Особенно важно это при общении с интересными нам людьми, которых мы хотели бы узнать получше.
Разбираемся в причинах вашего одиночества с помощью высказываний одного из самых противоречивых писателей.
Обладание повышенной чувствительностью к чужим переживаниям может быть не только непростым, но и болезненным. Рассказываем, как определить зону риска.
В пылу конфликта мы часто бросаемся на ранившего нас человека с обвинениями. В ответ у собеседника автоматически включается защитная реакция: он начинает агрессивно обороняться, усугубляя конфликт. Как же этого избежать?
Очень важно опираться на актуальные исследования, чтобы развенчивать устаревшие научные данные и стереотипы о гендерных различиях. Какие мифы о женщинах давно пора забыть — рассказываем в материале.
«Никакого отпуска, у нас горят дедлайны» или «Кроме тебя этого никто не сделает, ты же знаешь», — подобные фразы знакомы многим сотрудникам, не установившим личные границы на рабочем месте. Если вы слышите такие красные флажки от руководства, стоит насторожиться.
Раскрываем ваш главный страх, ориентируясь на мудрые высказывания писателя.
И дело не только в этикете: в особую магическую силу этого дня верили еще древние народы
Еда и наша самочувствие связаны напрямую. Рассказываем, какие ошибки в питании приводят к упадку сил по утрам.
