8 рецептов стройности Рози Хантингтон-Уайтли

[Красота] [ангелы Victoria's Secret][Звездный стиль]
6688
Ангел Victoria's Secret поддерживает форму с помощью соков, смузи и блюд из органических продуктов.

«Я не любитель замысловатых диет, я предпочитаю простые вещи, – делится актриса. – Я выросла в сельской местности. Если мне хочется очистить организм, сбросить вес или питаться здоровой пищей, из рациона исключаются углеводы и рафинированные сахара. Вот мой совет для здорового питания: никаких крайностей». Рози Хантингтон-Уайтли предпочитает органические продукты, из которых она готовит вкуснейшие блюда. Вегетарианские супы, смузи, свежевыжатые соки, оригинальные бутерброды и домашние сладости – все эти лакомства в исполнении актрисы получаются не только вкусными, но и полезными. Кстати, особую пользу смузи и фруктово-овощных коктейлей доказали диетологи, придумавшие способ худеть даже во сне.

Что ест Рози? 8 фоторецептов диетических блюд

Как говорит модель, даже во время рабочих поездок она всегда находит время для спортзала и питается только полезными продуктами. «Все начинается с физической нагрузки, – говорит Рози Хантингтон-Уайтли. – А потом ты уже хочешь позаботиться о себе и заправлять организм хорошей едой. Мой организм отлично реагирует на исключение углеводов, это я и делаю перед большими событиями. И спортзал для меня всегда приоритет».

Еще один секрет от звезды «Трансформеров» известен всем, но далеко не каждый соблюдают простое правило. «Безусловно, полезная привычка – выпивать большую бутылку воды в день, это помогает избавиться от отеков, – советует актриса. – Лучшая вода – это Fiji. При этих словах все начинают закатывать глаза, но это реально работает, – уверяет модель. – Вода – это лекарство от Бога, вот что я могу сказать».

Нажмите и читайте нас в Facebook
Спецпроекты
НовыйФевраль 2017
Love