[Здоровье]
Здоровье
366 публикаций
10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спортКак заниматься, когда график жизни исключает саму возможность доехать до спортзала?
10 мифов о еде: о чем вам врут диетологиСколько всего сегодня говорится о правильном питании, однако далеко не все из этого правда.
Топ-5 самых травмоопасных тренажеров для женщинГде легче всего получить травму, и к каким тренажерам девушкам лучше не подходить (по крайней мере, в начале тренировок).
Мифы о метаболизме, в которые нужно перестать веритьДля тех, кто не забирался глубоко в дебри фитнеса и здорового питания, метаболизм – вещь загадочная. Попробуем разобраться?
Спецпроекты
НовыйЯнварь 2019
Art of Start