Anti-age
210 публикаций
В чем кроется залог вечной молодости, на какие омолаживающие процедуры стоит обратить внимание, почему некоторые продукты ускоряют процесс старения? Вопросов об антивозрастном уходе и совершенной коже много, и мы нашли ответ на каждый из них.
5 тайных способов продлить молодость вашей кожи
Сделать кожу сияющей и упругой и уменьшить видимые морщины, визуально «сбросив» 5-7 лет от возраста в паспорте, можно и без инъекционных и хирургических методик. Открываем секреты, которые нужно взять на вооружение, чтобы результат был «на лице» и налицо.
Как начать ходить с пользой? 10 000 шагов уже не норма
Быстрая ходьба способна заменить бег в вопросах профилактики диабета и ишемической болезни сердца, при этом суставы получают меньшую нагрузку.
Бьюти-находки недели: увлажняющий гидролат, консилер-уход и маска с семью спектрами света
Гидролат черной бузины и профессиональная LED-маска — рассказываем о самых интересных новинках этой недели.
Как смотрят на солнце специалисты anti-age (спойлер: загорать надо)
Фотостарение, ультрафиолетовое облучение, риск меланомы — все это заставляет вас с дрожью в коленках выходить на солнце, особенно летом? Знания о вреде солнечных лучей лишает сна и золотистого загара? У специалистов в сфере антивозрастной медицины есть хорошие новости.
8 способов усилить эффект от тканевой маски
Рассказываем, как увеличить КПД палочек-выручалочек — тканевых масок для лица.
Пенелопа Крус отпраздновала победу Испании танцем — и покорила соцсети: 3 упражнения для таких же идеальных ног
Актриса в свои 52 продолжает удивлять поклонников безупречной фигурой — смотрим, что нужно делать, чтобы поддерживать такую же форму.
Бьюти-находки недели: массажер с бриллиантами, суперфуд для губ и гель для душа с дорогим ароматом
Иногда лучшие открытия случаются там, где их совсем не ждешь. В этой подборке — продукты, которые переосмысляют привычные ритуалы.
Флюид, вуаль или базовый крем: редакция Marie Claire тестирует популярные SPF-средства
Какая защита от солнца нужна в городе, а какая — на пляже, и почему без SPF нельзя выходить из дома даже зимой.
Стройными ногами Шарлиз Терон восхищается весь мир: три упражнения, которые позволяют ей выглядеть так сексуально
Разбираем три движения, которые позволяют актрисе поддерживать силу, выносливость и рельеф ног, и объясняем, как адаптировать их под обычную тренировку.
Могло ли увлечение биохакингом довести Брайана Джонсона до аутоиммунного заболевания?
Один человек, десятки биомаркеров, тысячи вмешательств и в итоге диагноз: аутоиммунный гастрит — но действительно ли биохакинг способен довести до такого?
Бьюти-находки недели: LED-маска, бесшумный фен и крем с рекордной дозой меди
Собрали самые интересные новинки — от технологичного фена до антивозрастного крема с медью.
Омолаживающий массаж лица: самые эффективные методики
Существует несколько массажных методик, которые на самом деле оказывают мощный омолаживающий и лифтинговый эффект и по результату сравнимы с некоторыми инвазивными процедурами.
Биологические часы: 5 главных причин старения
Современные ученые предлагают взглянуть на проблему старения под новым углом и начать не с устранения последствий старения, а с их предупреждения. Разбираемся в вопросе вместе с диетологом и психотерапевтом.
Крадут вашу красоту: 6 бьюти-привычек, о которых нужно забыть к 40 годам
Каждому возрасту — свой черный список бьюти-привычек. В нашем материале рассказываем, от каких из них лучше отказаться к 40 годам и почему так будет лучше для вас и вашей красоты.
Как солнце влияет на кожу после 30 лет
Солнце постепенно меняет кожу: она становится суше, менее ровной и быстрее реагирует морщинами и пигментацией.
Вернуть молодость: пошаговая инструкция, чтобы усилить обмен веществ и движение лимфы
Один из важных факторов красоты тела — его «проточность», то есть эффективное движение лимфы.
Темная сторона ретинола: почему он может быть опасен (и кому нужно от него отказаться)
Раздражение и фоточувствительно кожи — не единственные недостатки ретинола.
Три стрижки, которые гарантированно сделают вас моложе, а волосы — объемнее
Волосы выдают наш возраст куда быстрее, чем одежда и даже макияж. И если ваши пряди стали тонкими и безжизненными — делимся списком стрижек, которые исправят ситуацию.
