[Еда для красоты и здоровья]
Еда для красоты и здоровья
114 публикаций
Здоровый вопрос: будет ли польза от детокса после праздников?Детокс после праздников подразумевает повсеместно распространенный метод: «согрешил – покайся». Ведь, вроде как, логично, что если 2 недели истязать организм неправильной пищей и алкоголем, а с началом рабочих будней запастись смузи из огурца и сельдерея, то организму это понравится. Диетолог и эксперт бренда витаминов и минералов Nutrilite Юлия Бастригина рассказала Marie Claire, насколько этому можно верить.
7 суперфудов из звездных менюС возвращением в моду здорового образа жизни и цветущего внешнего вида в наш рацион добавились новые продукты. Marie Claire выбрал самые модные и самые полезные ингредиенты для правильного питания.
Инжир: чем он вреден, полезен и как его естьПусть свежий инжир можно найти в любое время года, его сезон наступает только сейчас. Конец лета и вся осень – именно то время, когда созревают эти прекрасные темные плоды смоковницы, а значит, пришло то время, когда инжир стоит в обязательном порядке включить в свой рацион.
Польза и вред кокосовой водыОдним из самых популярных продуктов среди поклонников здорового питания и стройного тела стала кокосовая вода. Marie Claire решил выяснил ее слабые и сильные стороны.
Спецпроекты
НовыйФевраль 2017
Love