[Еда для красоты и здоровья]
Еда для красоты и здоровья
122 публикации
Легче легкого: 6 блюд из овощей и фруктов для идеальной фигурыТеплая весна и уже витающая в воздухе близость лета не могут не радовать. Мы улыбаемся, гуляем, мечтаем о летнем отпуске и начинаем готовиться к сезону открытых ног и красивых купальников. В помощь спортивным занятиям по приведению себя в форму ─ вкусные диетические блюда, рецептами которых поделились с Marie Claire шеф-повара лучших столичных ресторанов.
Съел, и голова не болит: еда от головной болиСнова заболела голова? Прежде, чем глотать очередную порцию обезболивающих и спазмолитиков, пойдем на кухню и посмотрим, что там у нас есть (чтобы съесть). Еда – не просто топливо для организма. Каждый продукт – это химическая лаборатория. И в некоторых из них точно есть то, что нам может помочь от головной боли.
Продукты, которые можно есть перед сномЕсли ближе к ночи в вас просыпается голод, который вопреки здравому смыслу и соблюдению диеты гонит к холодильнику, не стоит отказывать себе в перекусе. Достаточно просто заменить стейк с картофелем на что-нибудь из нашего списка.
Польза витаминных чаев (с рецептами)Горячие чаи с ягодами, медом и другими полезными добавками – лучшее средство от простуды и плохого самочувствия.
Спецпроекты
НовыйМай 2017
Pleasure