[Идеальное тело]
Идеальное тело
181 публикация
Сколько стоит стать «железной девушкой»: рассказывает олимпийская чемпионкаС какими препятствиями сталкиваются леди в большом спорте и что полезного можно почерпнуть из их опыта для обычных фитнес-тренировок – читаем в нашем материале.
Пилатес: вводный курс для начинающихПилатес изменит не только ваше тело, но и мироощущение.
Ирина Силина: «Если уж играть в игру, то играть в нее на 200%»Старший управляющий директор Herbalife Nutrition – о грамотном распределении времени, связи между музыкой и эффективностью в большом бизнесе и о том, что главные результаты работы над собой – не в цифрах на весах.
Диета Дженнифер Лопес: несладкий эксперимент (и его последствия)Звезда решилась на 10-дневный безуглеводный челлендж.
НовыйИюнь 2019
Coming Out