Что такое коралловая вода, и можно ли похудеть с ее помощью

Разбираемся, какая связь есть между снижением веса и коралловой водой (и есть ли).

Фото №1 - Что такое коралловая вода, и можно ли похудеть с ее помощью

Кораллы – это не только идеальные объекты для эффектных кадров с отдыха, но и главные стражи морской экологии. По своей структуре они являются окаменевшими останками полипов и могут формировать целые острова на протяжении тысяч лет. Они снижают содержание углекислого газа в воде, создают защитный береговой барьер и помогают поддерживать биоразнообразие морской среды.

Однако их полезные свойства распространяются не только на ее обитателей: кораллы активно используют в ювелирном производстве и медицине. А в последние годы, когда количество новых программ похудения стало бить рекордные цифры, вода с добавлением кораллового порошка стала настоящим ноу-хау диетологии. Как и почему – рассказываем в нашем материале.

Фото №2 - Что такое коралловая вода, и можно ли похудеть с ее помощью

Немного истории

История успеха коралловой воды началась в 1979 году, когда администрация Института Гиннесса (того самого, который ежегодно выпускает знаменитую книгу рекордов) отправила журналиста в поездку на японский остров Токуносима. Он должен был взять интервью у мистера Идзуми, старейшего на тот момент человека на Земле. Сигэтие Идзуми было на тот момент 115 лет, и он мог похвастаться отменным здоровьем, которое позволило ему продолжать работать до 105 лет (!). Однако подобное долголетие наблюдалось и среди других жителей острова, что очень заинтересовало исследователей Института Гиннесса.

По просьбе журналиста мистер Идзуми прошел полное медицинское обследование. Удивительное дело, но мужчина в глубоко поклонном возрасте оказался почти полностью здоров. Вскоре после этого группа ученых прибыла на остров и сделала важное открытие: причина долголетия жителей Токуносимы, превышавшего показатели других регионов Японии и даже планеты, была в качестве питьевой воды.

Фото №3 - Что такое коралловая вода, и можно ли похудеть с ее помощью
Побережье острова Токуносима

Острова Токуносима и Окинава богаты коралловыми рифами, как и многие острова Мирового океана. Однако кораллы этих островов отличаются от всех остальных и встречаются только на них. Среди тысяч других видов кораллов белые кораллы Санго способны очищать воду и придавать ей целебные свойства. В их составе – уникальная композиция веществ, в том числе такие жизненно необходимые для организма человека элементы, как кальций, магний, калий и натрий. Вода, обработанная этими кораллами, обладает рядом полезных свойств, которые активно используют в том числе в детокс-программах и похудении. Так в чем же секрет целебных свойств воды, обогащенной кораллами?

Как кораллы меняют воду

Кораллы, как и любые порошки на их основе, обладают химической активностью: при контакте с водой они способны менять показатели ее состава. Так, кораллы очищают воду от хлористых соединений, солей, вредных микроорганизмов. Но, что самое важное, они насыщают ее минеральными веществами, с дефицитом которых нередко сталкиваются жители мегаполисов. Кораллы отдают их в ионной форме, в которой они усваиваются намного лучше.

Фото №4 - Что такое коралловая вода, и можно ли похудеть с ее помощью

Однако самый ценный элемент, которым кораллы обогащают воду, это всем знакомый кальций. Его состав близок к кальцию, который содержится в костях человека, однако, благодаря своей ионной форме, коралловый кальций усваивается намного легче и полноценнее, нежели обычный.

Коралловый кальций

Кальций выполняет огромное количество важных функций в организме: понижает кислотность внутренней среды организма, регулирует нормальную свертываемость крови, влияет на рост клеток, проводимость импульсов в нервных тканях, а также является незаменимым элементом, регулирующим метаболические процессы. Последнее играет особенную роль для поддержания нормального веса и похудения (читайте также: «Мифы о метаболизме, в которые нужно перестать верить»).

Фото №5 - Что такое коралловая вода, и можно ли похудеть с ее помощью

Дело в том, что почти все жидкости в организме человека, за исключением желудочного сока, имеют либо нейтральную, либо слабощелочную среду. Повышение показателя их кислотности негативно сказывается на здоровье организма и становится причиной многих болезней, в том числе связанных с нарушением обмена веществ. Бороться с излишком кислоты как раз помогает кальций. Его главный источник – наши кости и потребляемая пища. Однако этот элемент плохо усваивается, а когда организм испытывает дефицит кальция, он начинает забирать его из костей и понижать плотность костной ткани. Как раз тут мы и вспоминаем про коралловую воду, которая является источником легко усваиваемого кальция.

Похудение и коралловая вода

На поддержание здорового веса коралловый кальций влияет самым прямым образом – связываясь с молекулами жира в кишечнике и затрудняя их всасывание. Таким нехитрым образом он помогает вывести большую часть потребляемого жира из организма и свести к минимуму набор лишних килограммов. Коралловая вода может стать прекрасным дополнением богатой обычным кальцием пищи и снизить интенсивность жирообразования в организме (читайте также: «Салаты для похудения: 6  идеальных летних рецептов»).

Фото №6 - Что такое коралловая вода, и можно ли похудеть с ее помощью

Не менее важную роль играет влияние кальция на скорость и качество пищеварительных процессов, а в итоге – на количество жировых отложений в проблемных зонах. Ионы кальция участвуют в активности гладких мышц пищеварительного тракта и генерации ферментов для расщепления пищи, а в целом являются незаменимыми участниками метаболизма и могут регулировать его скорость и качество.

Собственно эти свойства ионов кальция, которыми так богата коралловая вода, и помогли сделать ее новым диетическим трендом и панацеей от всех недугов. Однако относительно последнего больше домыслов, нежели реально подтвержденных данных.

Кому нельзя пить коралловую воду

Фото №7 - Что такое коралловая вода, и можно ли похудеть с ее помощью

Несмотря на то, что регулярное потребление коралловой воды может стать действенной профилактикой не только отклонений в весе, но и многих других проблем со здоровьем, пить ее рекомендуется далеко не всем. При повышенных показателях магния и кальция, нарушениях ритма сердца, а также во время беременности и кормления грудью очень важно пройти предварительную консультацию со специалистом, прежде чем включать в свой рацион коралловую воду.

Фото: Getty Images