Мифы о похудении на вареной куриной грудке, зеленых яблоках и гречке уже давно никто не воспринимает всерьез. Да и как можно, если перед глазами есть живой пример в виде мировой звезды, которая поддерживает завидную фигуру с помощью картофельного салата, заправленного майонезом?
Французский картофельный салат для фигуры
картофель беби
8 шт.майонез постный
55 ггорчица дижонская
2 ст.л.перец черный молотый
1/2 ч.л.соль морская
1/4 ч.л.Чесночный порошок
1 ч.л.уксус яблочный
2 ст.л.сельдерей свежий стебли
2/3 стаканалук зеленый
2 пучкаогурец соленый
1/4 стаканапетрушка свежая
1/4 стаканаукроп свежий
1/4 стаканаэстрагон свежий
1 ст.л.
Выложите картофель в кастрюлю. Залейте водой и доведите до кипения на сильном огне. Как только вода закипит, убавьте огонь до минимума и варите картофель 15 минут.
Пока картофель варится, приготовьте заправку. Для этого смешайте в миске майонез, горчицу, перец, соль и чесночный порошок.
Слейте воду с картофеля и дайте ему постоять пару минут, прежде чем нарезать на кусочки поменьше. Выложите в миску, сбрызните уксусом и оставьте пропитаться.
Добавьте в миску к картофелю нарезанные сельдерей, зеленый лук, огурцы, петрушку, укроп и эстрагон. Заправьте салат.
Уберите миску с салатом в холодильник на 30 минут, прежде чем подавать.
Фото: Getty Images, Maris Kiselov/Shutterstock/FOTODOM, Kiian Oksana/Shutterstock/FOTODOM, Maren Winter/Shutterstock/FOTODOM, Vadim Zakharishchev/Shutterstock/FOTODOM
