Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Соте из баклажанов — простой рецепт, который покорит всю семью | marieclaire.ru

Соте из баклажанов — простой рецепт, который покорит всю семью

Предлагаем приготовить аппетитное овощное блюдо по любимому рецепту Аниты Цой. Как показывает практика, соте из баклажанов — беспроигрышный летний вариант.

15 июня 2023

Артистка Анита Цой покорила всех своими кулинарными секретами, которыми она уже давно делится в своем блоге о здоровой и вкусной пище в социальных сетях. Певица выращивает на эко-ферме продукты, а после готовит из них блюда исключительно по любимым семейным рецептам. Именно поэтому они и получаются такими «домашними». Анита Цой приняла участие в Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ) и представила свою овощную консервированную продукцию, варенье и компоты — «Цойкины рецепты».

«Цойкины рецепты» — ЭКО-продукты, выращенные без использования химических удобрений, на чистой природной земле. Они не содержат искусственных красителей, ароматизаторов, искусственных консервантов и других синтетических добавок.

Предлагаем не откладывать дегустацию вкусных продуктов надолго и попробовать приготовить соте из баклажанов по рецепту артистки. Соте из баклажанов — сочное, ароматное и полезное блюдо, которое идеально подойдет для летнего стола. Его можно использовать как закуску, гарнир, сочетать с черным или белым хлебом (а еще вкуснее — с хрустящими тостами). Блюдо можно подавать как в горячем, так и в холодном виде, все зависит лишь от вашей гастрономической фантазии. Плюс, темные баклажаны — мощный антиоксидант и средство, которое может защитить от рака желудка. Полезные компоненты соте из баклажанов после готовки хорошо усваиваются и не так быстро выводятся из организма вместе с клетчаткой.

Особая изюминка этого блюда в исполнении Аниты Цой — корейский соус кимчи, благодаря нему все овощи соединяются, пропитываются соками и ароматами, сохраняя цвет и форму.

Соте из баклажанов
5,0

Ароматное и сочное овощное блюдо, которое покорит вашу семью

Время приготовления
1 ч.
Рецепт на
5 персон
Кухня
Азиатская
Тип блюда
Закуски
Ингредиенты

баклажан

5 шт.

помидор бурый

4 шт.

чеснок

по вкусу

кориандр молотый

по вкусу

соус кимчи

по вкусу
Способ приготовления
1

Нарежьте баклажаны кубиками и аккуратно обжарьте на сковороде.

2

Чтобы баклажаны не пригорали, периодически встряхивайте сковороду. Именно встряхивание считается обязательным элементом приготовления соте, а не переворачивание содержимого сковороды при помощи лопатки.

3

Доведите томаты в блендере до консистенции пюре.

4

Смешайте массу с кубиками поджаренных золотистых баклажанов.

5

В смесь добавьте рубленный чеснок, кориандр, а также долейте немного пикантного соуса кимчи, настоянного на сладком болгарском перце и остром перчике чили.

6

Полученную массу проварите на медленном огне и разложите в баночки, чтобы соте настоялось.

Оцените рецепт:
РЕКЛАМА