Красота

Одни тренировки оставляют вас слегка разогретыми, другие — превращают в маленькую электростанцию: именно о второй категории речь дальше.

Раскрываем все секреты объемной укладки.

Мягкие тени, влажная кожа и приглушенные губы формируют январский макияж, который подстраивается под зиму и подчеркивает лицо.

Зимний аромат способен задать нужное состояние в холодный сезон, если выбрать его так, чтобы он совпадал с вашим внутренним темпом и ощущением себя.

Мороз превращает обычную прогулку в нагрузку, которая ускоряет метаболизм, включает глубокие мышцы и дает телу эффект полноценной тренировки без спортзала.

Мягкая перезагрузка после декабрьских перегрузок существует — достаточно перестать искать чудесные схемы и собрать систему, которая возвращает телу равновесие.

Как одновременно получить удовлетворение от праздников и не пожалеть о лишних килограммах и сбитом режиме, мы узнали у трех экспертов в области лайфстайла, диетологии и фитнеса.

Пять домашних тренировок, которые разгоняют пульс столь же уверенно, как пробежка по зимнему городу.

Эксперт в области физической реабилитации и механики тела поделился секретами, как провести каникулы без вреда для здоровья и быстро вернуться в рабочий режим после праздников.

Разбираем формулы, которые дают прикорневый объем и плотность там, где обычно остается только начес и сухой шампунь.

Подборка главных бестселлеров этого года — подводим итоги.

Когда до важного выхода остаются считанные дни или часы, а кожа ведет себя неидеально, рассказываем, какие косметологические процедуры способны быстро вернуть лицу ровный тон, свежесть и ухоженный вид без долгого восстановления.