8 вредных привычек, которые ведут к выпадению бровей

Привычка почесывать брови

Во время мыслительного процесса многие из нас невольно начинают почесывать брови и оттягивать на них волоски. Постарайтесь проследить, делаете ли вы так. Если да, незамедлительно остановитесь, ведь именно эта привычка приводит к истончению и выпадению волосков.

Привычка выдергивать брови

Импульсивное выдергивание бровей называется трихотилломанией. Причины этого расстройства кроются в недостатке железа и меди.  Явление также может быть связано с травмой головы, стрессом или депрессией. 

В такой ситуации следует обратиться к специалисту, чтобы он помог выявить первопричину и подсказал, как избавиться от негативной привычки, которая может привести к облысению бровей. 

Если вы признали проблему и хотите попытаться справиться самостоятельно, попробуйте выбрать альтернативу компульсивной привычке. Постарайтесь отвлечься, если вдруг ощутили позыв выдернуть волосок. Займитесь любимым хобби или прибегните к физической активности.

Привычка наносить крем для лица на брови

Некоторые девушки используют кремы для лица в области бровей, рассчитывая таким образом сэкономить и улучшить качество волос. Любой косметолог порекомендует вам не делать так: в уходе за бровями должна применяться специальная косметика, предназначенная именно для этой зоны.

Привычка бесконтрольно принимать витаминные добавки

Для стимуляции роста волос женщины часто используют витаминные комплексы. Но избыток витаминов может навредить ничуть не меньше, чем недостаток, провоцируя выпадение волос. Поэтому, прежде чем начинать прием витаминов и БАДов, обязательно проконсультируйтесь с врачом (читайте также: «6 витаминов, которые опасно принимать без назначения врача»).

Игнорирование животного белка в рационе

Самая распространенная причина потери волос — жесткие диеты с ограничением животного белка. Проблема часто появляется у тех, кто отказался от мясных блюд или употребляет только белое мясо (курицу, индейку). Полностью отказывать от красного мяса и субпродуктов врачи не рекомендуют. Такие ограничения приводят к дефициту важнейших аминокислот, которые содержатся в животном белке. Со временем нехватка микроэлементов провоцирует развитие железодефицитной анемии. Выпадение волос — один из ярких симптомов этого заболевания.

Привычка красить волосы и брови одной краской 

Казалось бы, нет никаких причин пользоваться особой краской для бровей, поэтому многие не видят разницы. Однако специалисты предупреждают: вы можете остаться и вовсе без бровей. Это не шутка: составы для волос на голове содержат намного больше агрессивных компонентов, так как рассчитаны на другую структуру волос. Кожа головы прекрасно с ними справляется, однако луковицы бровей могут серьезно пострадать.

Результат — от сильного раздражения кожи до ломкости и выпадения волос. Кроме того, стойкие красители очень сложно удалить с кожи. Если контур оказался неидеальным, выйти из дома в ближайшие пару дней вы просто не сможете.

Привычка частить с ламинированием

Ламинированные брови выглядят ухоженными и густыми, становятся настоящим украшением лица. Однако у этой бьюти-процедуры есть свои ограничения. Проводить ее можно не чаще 4-5 раз в год, чтобы волоски не ослабли и не начали выпадать. В промежутках между ламинированием бровей понадобится специальный уход (читайте также: «Что такое ламинирование волос: правда и мифы о самой популярной процедуре»).

Привычка экономить на инструментах для коррекции бровей 

Используя первый попавшийся инструмент, купленный в ближайшем супермаркете, вы рискуете сломать и повредить волоски. В дальнейшем это будет способствовать выпадению и врастанию. Выбирайте только качественные пинцеты из нержавеющей стали: такой инструмент прослужит долго и будет работать идеально. Обращайте внимание на кончик: он должен быть хорошо заточенным, иметь скошенную форму. Таким пинцетом удобно удалять даже самые тонкие и короткие волоски.