Если раньше вы выбирали аромат по настроению, сезону или случаю, то сегодня у духов появляется новая функция — быть антистрессом. В мире, где тревожность стала нормой, а усталость — базовым состоянием, хочется, чтобы флакон на полке работал чуть больше, чем просто «вкусно пахну». Так появился тренд на успокаивающую парфюмерию.
Это не про лаванду как бабушкин нафталин. Современные формулы используют молекулы, которые действительно влияют на нервную систему, парфюмеры сотрудничают с нейробиологами. Композиции продумываются как микро-терапия: чтобы замедлить сердцебиение, помочь дышать глубже, снять телесный зажим. И все это — через запах.
Как это работает: немного нейронауки
Когда вы вдыхаете аромат, его молекулы попадают в нос, где встречаются с обонятельными рецепторами. Оттуда сигнал идет прямо в лимбическую систему — часть мозга, отвечающую за эмоции, память и стресс-реакции. В отличие от зрения или слуха, обоняние обходит фильтр логики, оно сразу «цепляет» чувства. (читайте также: Самые модные ароматы: 7 парфюмерных трендов 2025, которые вас пленят)
Именно поэтому запах может моментально вернуть вас в детство, вызвать слезы, облегчить тревогу или, наоборот, взбодрить. Парфюмеры давно это знают, но только недавно начали осознанно использовать в формулировках: не просто красивый букет, а воздействие на психоэмоциональное состояние.
Какие ноты расслабляют
Лаванда — да, она все еще работает. Но в современных композициях часто звучит как воздух, а не как мыло.
• Ирис — пудровый, гладкий, почти тактильный. Действует как мягкое прикосновение.
• Сандал — теплый, сливочный, телесный. Снижает уровень кортизола, помогает «заземлиться».
• Фиалка — дает ощущение уюта, защищенности.
• Ваниль — снижает раздражительность. Лучше всего в молочных или древесных композициях.
• Мускус — обволакивает и создает эффект «второй кожи». Часто используется в базовых нотах, которые остаются на теле дольше всего.
• Чай и зелень — дают свежесть, снимают ментальное напряжение.
Ароматы, которые действительно работают:
1 Armaf Odyssey Wild One
Цитрусы и мята бодрят с первого вдоха — будто вы вышли на свежий воздух после долгого дня. Но дальше все мягче: лаванда, ветивер и имбирь дают ощущение спокойствия и собранности. Легкая пряность не мешает расслабиться, а наоборот — помогает «переключиться». Хороший вариант, когда хочется ясной головы и внутреннего баланса. (читайте также: 5 самых «сумасшедших» флаконов в парфюмерии)
2 Byredo Bal d’Afrique
Цитрусы, нероли, мускус, немного ветивера. Яркий, но не громкий. Придает бодрости, при этом не перегружает. Хорош как парфюм для офиса, когда нужно собраться, но не «заблокировать» себя.
3 Diptyque Eau Rose
Совсем не «мыльная роза». Это прохладные лепестки, чай, летающая капля личи. Очень интимный аромат, дающий чувство заботы.
4 Maison Margiela Replica Lazy Sunday Morning
Легенда. Мягкий мускус, белые цветы, ощущение свежих простыней. Если вы хотите аромат, который буквально «успокаивает кожу» — это он.
5 Hermès Un Jardin Sur Le Nil
Зеленое манго, лотос, помидорная ботва. Аромат, который помогает дышать глубже. Особенно актуален весной и в жару.
Не только духи: как еще аромат может помочь
Арома-роллеры — с лавандой, нероли, бергамотом. Наносятся на точки пульса, работают как карманная поддержка. (читайте также: Так пахнет слава: любимые ароматы знаменитостей)
• Свечи с эфирными маслами — важны не только ноты, но и состав. Лучше выбирать соевый воск и настоящие масла, а не синтетические отдушки.
• Спреи для подушки — успокаивают не только кожу, но и дыхание. Помогают заснуть быстрее.
• Кремы с ароматом — если вы не готовы к парфюму, начните с ухода. Тело запоминает запах и связывает его с ощущением комфорта.
Тест: «Ваш аромат против стресса»
Что вас быстрее всего раздражает?
а) громкие звуки → ищите мускус и ирис
б) беспорядок и хаос → зелень, чай, цитрус
в) нехватка уюта → сандал, ваниль, кожа
г) все сразу → пробуйте молекулярные ароматы или миксы с пудровыми нотами
Фото: соцсети @merima.rose, @hollyjai, @lovisabarkman
