Если услышать словосочетание «бензоила пероксид» без контекста, воображение рисует лабораторные колбы, резкий запах и что-то, с чем обычно работают только химики. Неудивительно: само название звучит технически, в нем нет мягкости привычных витаминов, экстрактов или масел. Именно поэтому у многих складывается впечатление, что средство агрессивное и небезопасное. Но репутация здесь обманчива: за громким словом скрывается одна из самых изученных и проверенных молекул в дерматологии.
История появления в косметике
Бензоила пероксид начали использовать еще в середине XX века. Первоначально его применяли как антисептик и даже как отбеливатель тканей. Но довольно быстро дерматологи заметили: вещество обладает выраженным противомикробным действием против бактерий Cutibacterium acnes (ранее Propionibacterium acnes), которые участвуют в развитии воспалительных прыщей. С тех пор началась долгая история изучения и клинического применения. Сегодня препараты с этим компонентом можно встретить в аптеке практически в любой стране — от кремов и гелей до умывалок и локальных средств. (читайте также: 5 популярных упражнений, которые стоит забыть)
Как работает бензоила пероксид
Антибактериальный эффект. При контакте с кожей молекула распадается, выделяя активный кислород. Он разрушает бактериальную клетку, снижая количество микроорганизмов на поверхности кожи и в порах. В отличие от антибиотиков, здесь нет риска устойчивости: бактерии не могут выработать защиту против кислорода.
Комедонолитическое действие. Бензоила пероксид способствует мягкому отшелушиванию, благодаря чему поры очищаются быстрее, а новые закупорки образуются реже.
Противовоспалительный эффект. Косвенно он уменьшает покраснение и отек вокруг прыщей, ускоряя заживление.
Такое сочетание делает его универсальным: он работает как на свежие воспалительные элементы, так и на профилактику новых.
Где применяется чаще всего
Если открыть рекомендации Американской академии дерматологии или европейские клинические протоколы, бензоила пероксид будет указан практически в каждом разделе, посвященном акне. Он назначается подросткам и взрослым, может использоваться в качестве монотерапии при легких формах и в комбинации с ретиноидами или антибиотиками при более тяжелых проявлениях. Доступность тоже играет роль: стоимость средств обычно ниже, чем у рецептурных препаратов, а результат при регулярном использовании сравним с дорогостоящим лечением.
Страхи и мифы вокруг компонента
Несмотря на научную базу, бензоила пероксид окружен мифами. Одни уверены, что он слишком жесткий и обжигает кожу. Другие считают, что от него остаются белые пятна, будто после отбеливателя. Третьи боятся привыкания. В действительности истина более спокойная. Да, у бензоила пероксида есть побочные эффекты — сухость, шелушение, раздражение. Но они прогнозируемые и зависят от концентрации и частоты применения. Белые пятна могут появиться не на коже, а на полотенцах или одежде, если средство не полностью впиталось: молекула действительно обладает отбеливающим действием на тканях. А привыкания нет вовсе, эффект сохраняется годами.
Концентрация имеет значение
На аптечных полках можно встретить средства с разной концентрацией бензоила пероксида — от 2,5% до 10%. Логика проста: чем выше процент, тем агрессивнее действие. Но сильнее не значит лучше. Большинство исследований показывают, что уже 2,5% дают сопоставимый клинический эффект с 5% или 10%, но при этом кожа реагирует гораздо спокойнее. Именно поэтому дерматологи советуют начинать с минимальной концентрации, так выше шанс, что вы сохраните комфорт и не сорветесь с курса из-за раздражения. (читайте также: 6 способов справиться с осенней сонливостью)
Форма выпуска: гель, крем или умывалка
Гель. Самый популярный вариант. Легкая текстура, быстро впитывается, подходит для локального нанесения на прыщи или воспаленные зоны.
Крем. Более мягкая основа, лучше удерживает влагу, поэтому его часто назначают людям с чувствительной кожей или тем, кто склонен к сухости.
Средство для умывания. Здесь концентрация обычно минимальна, а контакт с кожей короткий. Это скорее профилактика, чем лечение, но такой формат помогает постепенно приучить кожу к действию активного ингредиента.
Выбор зависит от вашего типа кожи и целей. Если задача точечно воздействовать на воспаления, гель удобнее. Для длительной терапии подойдет крем.
Сочетания с другими средствами
Классическая дерматологическая схема — это комбинация бензоила пероксида с адапаленом (ретиноидом). Первый борется с бактериями и воспалением, второй регулирует обновление клеток и работу сальных желез. В паре они перекрывают основные механизмы образования прыщей.
Также бензоила пероксид часто назначают вместе с местными антибиотиками — например, клиндамицином. Здесь он играет роль партнера, который предотвращает развитие устойчивости микроорганизмов к антибиотику.
А вот с кислотами (например, салициловой или гликолевой) сочетать нужно осторожно: агрессивность суммируется, риск раздражения возрастает.
Современные исследования
Научная база вокруг бензоила пероксида огромна, он изучается уже более 60 лет. Исследования на тысячах пациентов показали, что:
эффективность сопоставима с антибиотиками при легкой и средней степени акне
комбинации с ретиноидами дают лучшие результаты, чем монотерапия
резистентности к компоненту не возникает, что делает его стратегически ценным
частота побочных эффектов выше у концентраций 5–10%, но разница в эффективности с 2,5% минимальна (читайте также: Кудри и волны Y2K: главный бьюти-камбэк сезона)
Эти данные подтверждены метаанализами, клиническими рекомендациями и практикой дерматологов в разных странах.
Как включать в рутину без боли
Начинайте с низкой концентрации (2,5%) и наносите через день
Используйте на сухую кожу: так снижается риск раздражения
Дополняйте уход базовым увлажняющим кремом
Обязательно подключайте солнцезащиту, особенно летом
Такой подход позволяет коже привыкнуть, а вам увидеть эффект без лишнего дискомфорта.
Фото: соцсети @larocheposaybr, @realbarbarapalvin, @linnealevoskin, @beautiliciousc, @charliecat_
