Эффективные процедуры для тонких рук

Как уменьшить объем рук и подчеркнуть ключицу? Собрали лучшие процедуры, упражнения и косметические средства.

Фото №1 - Эффективные процедуры для тонких рук

Даже если проблемы минимальны, они предательски видны в платьях без рукавов (особенно в минималистичных, как у Jil Sander и Sportmax, и коротких, из 1960-х, как у Louis Vuitton и Michael Kors, а это два главных сейчас тренда). Кожа на руках очень тонкая, особенно с внутренней стороны, поэтому здесь в первую очередь становится заметна потеря упругости и может появиться целлюлит.

Часто то, что нам не нравится в плечах, напрямую связано с проблемами в области спины.

Стратегия

В борьбе за рельефную поверхность рук принципиально важно не просто уничтожать жировые ловушки, но и активно поддерживать упругость кожи, повышая ее плотность с помощью косметических средств. «Руки требуют комплексного подхода, – рассказывает Наталья Маркина, врач-дерматокосметолог клиники “Клазко”. – Традиционно хороший результат показывает инъекционная методика “Аквалипоскульптура”, основанная на введении липолитиков – веществ, стимулирующих разложение жировых клеток и блокирующих процесс их дальнейшего образования. И еще я особенно выделила бы процедуру, которая называется “Мезодиссолюция”. Это подкожное введение в область скопления жировых клеток коктейля, включающего не только липолитики, но и большое количество воды для инъекций. Жидкость заполняет жировую клетку, происходит разрыв мембран, клетка разрушается и потом выводится из организма с лимфой. Вот почему традиционные дренажные ритуалы, такие как массаж, электромиостимуляция, ультразвуковые процедуры, делают процесс формирования изящных рук и плеч максимально быстрым».

«Нужно учитывать еще одну важную вещь, – говорит специалист по коррекции фигуры клиники Kraftway Елена Горбунова. – Часто то, что беспокоит нас в области плеч (не только боль, но и жировые отложения, дряблость кожи), напрямую связано с проблемами в области спины. Хороший специалист обязательно изучит ваше тело в целом и во время массажа будет работать не только с одной проблемной зоной. Он проработает руки, плечи, спину, обратит внимание на позвоночник».

Фото №2 - Эффективные процедуры для тонких рук

Процедуры

Аромапохудение

Этот ритуал – заслуженный хит процедур по моделированию фигуры. И хотя он не обещает стремительного уменьшения объемов, его очевидное преимущество заключается в деликатности воздействия и при этом удивительном влиянии на качество кожи. Все начинается с легкого разогрева в инфракрасной сауне. После этого мастер наносит мягкий отшелушивающий лосьон и делает пилинг на основе вытяжки из ореховой скорлупы, при этом не просто очищая эпидермис, а активно стимулируя клеточное обновление. Ключевой момент ухода – нанесение на проблемные участки тела разных эфирных масел. Обратите внимание на слово «разных». Действительно, каждый состав выполняет свою определенную роль. Комплекс на основе экстрактов кедра, сосны, виноградных косточек направлен на коррекцию линии живота. Комплекс Anti-A с экстрактами фикуса, таволги и плюща способствует похудению в области рук, улучшает микроциркуляцию и укрепляет ткани эпидермиса. Тонизирующее масло делает кожу гладкой и упругой благодаря маслам березы, розмарина, ягод можжевельника. После 30 аромаминут, проведенных в термоодеяле, и завершающего нанесения моделирующего крема, который продлевает активное действие процедуры на весь день, тело становится легким, подтянутым и свободным от лиш­ней жидкости.

Лигатурная пластика тела

Технология Ultra Lift была разработана специально для подтяжки традиционно проблемных зон: верхней части рук, груди, ягодиц. Проблема обвисания кожи очень остро встает после снижения веса, особенно после значительного или резкого. Эта методика безоперационного лифтинга позволяет создать четкие контуры, укрепить и подтянуть ткани. Для локальной корректировки участков тела врач использует ультратонкие, укороченные нити, сделанные из экологичных материалов, и новейшие биофиксаторы, которые гарантируют ювелирную (выверенную до сантиметра) точность исполнения замысла. Первый результат можно оценить уже в день проведения процедуры, а через две-три недели он достигает своего максимума и в таком виде сохраняется на долгое время. Кстати, подтяжка проблемных зон здесь сопровождается и приятным омолаживающим эффектом – вокруг нитей начинается активная выработка нового коллагена и быстрее формируется каркас из молодой соединительной ткани.

Кавитация

Методика ультразвуковой липосакции используется для борьбы с жировыми ловушками. Ее можно применять для любой проблемной области, в том числе и для верхней части рук. Суть в том, что врач воздействует на места скопления адипоцитов (жировых клеток) низкочастотным ультразвуком. Ультразвук – это акустическая волна, которая вызывает активное образование микропузырьков во внутриклеточной жидкости. Накапливаясь и увели­чиваясь в размерах, они решительно разжижают жир и вытесняют его из адипоцитов. Для лучшего выведения продуктов распада из организма хорошо сочетать кавитацию с лимфодренажным массажем и талассо-обер­тываниями. Безопасность и эффективность кавитации давно доказаны, она очень популярна во всем мире. Но сеансы не следует проводить чаще, чем раз в пять дней. А сколько именно визитов понадобится, решить может только специалист – в каждом конкретном случае по-разному.

Спорт

Путь к бицепсам и трицепсам как у Мадонны лежит через домашние упражнения с гантелями (от 1,5 до 3 кг), плавание и пилатес. К счастью, руки гораздо охотнее отзываются на физические упражнения, чем бедра. Но и жир на них накапливается быстрее. В погоне за идеальным телом будьте бдительны! В мире красоты существует немало сомнительных способов борьбы с целлюлитом.

Фото: Getty Images