Фото №1 - Как отрастить челку

Ускорить рост волос настолько, что за месяц челка отрастет на 5 или 10 сантиметров, невозможно. Этот грустный факт стоит принять со всей серьезностью и перестать верить невозможным обещаниям «чудо-средств». Однако простимулировать, а также пробудить спящие волосяные луковицы можно. Для чего это нужно, раз длиннее полутора сантиметров отрастить не удастся?

Рост волос зависит от многочисленных факторов, которые в те или иные этапы нашей жизни могут замедлять процесс формирования волоса, а то и вовсе прекращать его. Вы могли замечать, что во время сильных и длительных стрессов волосы могут истончаться, становиться реже, менее блестящими. Всевозможные стимулирующие процедуры, помогают запустить остановившийся процесс с новой силой и вернуть волосам возможность расти так, как положено — настолько быстро, насколько позволяет ваша природа.

Фото №2 - Как отрастить челку

Питание изнутри

Как и в большинстве случаев, касающихся нашего здоровья и красоты, начинать нужно с привычек, в том числе пищевых. Правильное питание помогает наладить работу организма изнутри. Постарайтесь есть как можно больше свежих овощей и фруктов, которые будут насыщать ваш организм витаминами и различными полезными аминокислотами. Обратите внимание на продукты, богатые Омега-3 кислотами и витамином Е, которые способствуют укреплению ногтей и волос. Среди таких продуктов особое положение занимают лосось, желтый перец, яйца, миндаль, авокадо и подсолнечные семечки.

Можно также обратиться к помощи витаминных комплексов. Среди них найдутся и те, которые разработаны специально для укрепления волос, ногтей и кожи. Чтобы подобрать по-настоящему эффективный комплекс, советуем сперва записаться на прием к врачу, который сориентирует вас в имеющемся многообразии.

Фото №3 - Как отрастить челку

Питание снаружи

Питать волосы изнутри поможет сбалансированное питание, а снаружи — различные маски и кондиционеры. Лучшие из них те, которые содержат в себе растительные масла (читайте также: «Оливковое масло для кожи и волос: 5 бьюти-лайфхаков»), протеины, кератин, провитамины. Хорошо будет также обзавестись специальными масками для кожи головы, а не только для волос. Они будут доставлять питательные вещества прямо в волосяные луковицы. Возьмите за привычку всегда заканчивать мытье головы использованием кондиционера, а один раз в неделю заменять его маской для волос, которая будет питать и увлажнять вдвойне. Для лучшей стимуляции волосяных фолликул раз в неделю пользуйтесь скрабами или пилингами для кожи головы. Они помогут убрать ороговевшие чешуйки кожи, тем самым очистив дорогу для питательных веществ из ухаживающих средств.

Еще один прекрасный способ оживить волосы – это втирание витаминных коктейлей в кожу головы. Сегодня продается великое множество ампульных препаратов, предназначенных для домашнего использования. Как правило, они создаются на основе ретинола, витаминов Е, С, D, РР и Н. Использовать их необходимо курсом, ежедневно втирая рекомендуемое количество в кожу головы.

Фото №4 - Как отрастить челку

Стригите чаще

Самый популярный совет по отращиванию — это регулярное подстригание кончиков волос. Конечно же, речь идет не о кардинальных изменениях в длине, а лишь о небольшом укорачивании волос. Раз в месяц-полтора парикмахер должен состригать по 1-2 миллиметра с челки. Во-первых, это предотвратит появление секущихся концов. Во-вторых, поможет челке выглядеть опрятно. Вы сможете аккуратно корректировать ее форму по мере отрастания волос. В-третьих, поврежденные кончики сильно замедляют рост волос, а этого нам как раз не надо.

Фото №5 - Как отрастить челку

Откажитесь от горячей укладки

Крайне важно не травмировать волосы стайлинговыми приборами. Пережженные и ломкие волосы растут значительно медленнее. Откажитесь на время от горячей укладки, отложите в сторону щипцы для выпрямления или завивания волос. Горячий воздух фена также губителен для роста волос и их здоровья.

Как же тогда укладывать челку? Забирать в хвост или пучок, укладывать с помощью заколок. То есть если челка совсем не смотрится и не лежит без укладки, самым верным решением будет убрать ее с глаз долой. Если же такая опция пока невозможна, после мытья волос дайте челке немного времени, чтобы подсохнуть, а потом уложите ее с помощью щетки и фена, выставленного на минимальный режим мощности.

Фото №6 - Как отрастить челку

Салонные процедуры для отращивания челки

Многие салоны сегодня имеют трихологические кабинеты, где специалисты, проанализировав кожу головы, подбирают соответствующие процедуры, направленные на ускорение роста волос. Среди самых популярных  — мезотерапия, микротоки и низкоинтенсивная лазерная терапия. Во время проведения «холодного лазера», как еще называют последнюю процедуру, на вас надевают своеобразный шлем со встроенными в него лазерами, создающими низкочастотный пульсирующий свет, который проникает в кожу головы на глубину 6-8 мм.

Фото №7 - Как отрастить челку

Такая процедура эффективно восстанавливает волосы и стимулирует их рост. Микротоковая терапия показана при выпадении волос и перхоти и заключается в воздействии на кожу головы импульсными токами низкой частоты. Расширяя сосуды, они улучшают кровоток и лимфоток, питая кожу кислородом и активизируя обменные процессы в волосяных фолликулах. Мезотерапия представляет собой инъекции в волосистую часть головы специальных коктейлей из активных компонентов, которые улучшают состояния волос и кожи головы, стимулируют рост волос, а также уменьшают выработку кожного сала.

Фото: Getty Images