Неправильная гигиена при ортодонтическом лечении может повлечь за собой развитие кариеса и заболевания десен, поскольку в металлических конструкциях брекетов скапливается зубной налет и остатки пищи. Чтобы сохранить здоровье зубов, необходимо тщательно ухаживать за полостью рта и соблюдать рекомендации. О том, как правильно чистить зубы с брекетами, мы расспросили врача-стоматолога.
Что необходимо для чистки зубов?
Для эффективного ухода за полостью рта в домашних условиях вам пригодятся несколько приспособлений:
Электрические зубные щетки с режимами для брекетов. Некоторые модели имеют специальные режимы или насадки, предназначенные для чистки зубов с брекетами. Эти щетки обеспечивают более мягкую и эффективную очистку вокруг брекетов и под проволочками.
Интердентальные щетки. Это специальные щетки с узкой головкой и мягкими щетинками, их еще называют ершиками. Они бывают разных размеров и удобны для очищения между брекетами и зубами.
Зубная нить. Для очистки между зубами и под проволочками брекетов можно использовать специальную зубную нить с плоским профилем, которая облегчает прохождение между брекетами и зубами.
Ирригаторы. Эти устройства используют струю воды для удаления налета и пищевых остатков между зубами и вокруг брекетов. Они предоставляют более мягкое и нежное очищение, что особенно полезно для людей с брекетами.
Зубные массажеры. Некоторые специальные зубные массажеры имеют мягкие силиконовые насадки, которые можно использовать для мягкого массажа десен и чистки вокруг брекетов.
Будьте осторожны при использовании ультразвуковых зубных щеток. Они работают за счет ультразвуковых вибраций, которые могут не только удалить налет и пищевые остатки с зубов, но и разгерметизировать пломбы, коронки и клеящий состав, крепящий брекеты к зубам. Также, пока проходит ортодонтическое лечение, забудьте про обычную зубную щетку. Ей невозможно прочистить труднодоступные места и в них будет скапливаться зубной налет (читайте также: Как новенькие: что такое бондинг зубов, и кому он подходит).
Средства для чистки зубов с брекетами
Дополнительно к зубным щеткам для эффективной чистки зубов с брекетами могут потребоваться следующие средства:
Паста для зубов. Вы можете выбрать обычную зубную пасту или специализированную ортодонтическую пасту, которая может содержать ингредиенты, способствующие укреплению эмали и борьбе с налетом.
Пенки для очистки брекетов. Эти специальные пенки разработаны для эффективной очистки брекетов и проволочек от налета и пищевых остатков.
Ополаскиватель ротовой полости. Использование ополаскивателя помогает поддерживать здоровье десен и зубов, а также предотвращает образование зубного налета. Для пациентов с брекетами рекомендуется выбирать ополаскиватель с антибактериальным эффектом.
Раствор для ирригатора. Ирригаторы представляют собой устройства, использующие струю воды для удаления налета и пищевых остатков из труднодоступных мест, таких как промежутки между зубами и брекетами. Использование специального раствора с антибактериальным эффектом может усилить эффективность очистки.
Воск. Дополнительно ортодонты могут включать в комплект для пациентов воск, который используется для защиты слизистой рта от травмирования жесткими и выступающими сегментами брекет-системы.
Как правильно чистить зубы с брекетами
Чистите зубы не менее трех раз в день, желательно после каждого приема пищи.
Начинайте с наружных поверхностей: наклоните щетку под углом 45 градусов и мягко очистите наружные поверхности зубов и брекетов снизу вверх и сверху вниз.
После того как наружные поверхности очищены, аккуратно прочистите внутренние поверхности зубов и брекетов, уделяя особое внимание области около десны.
Очистите жевательные поверхности с помощью круговых движений (читайте также: Чудо-средство: лайфхак по отбеливанию зубов дома, который покорил соцсети).
Очистите труднодоступные места с помощью ершика и флосса. Дополнительно вы можете очистить межзубное пространство и труднодоступные места с помощью ирригатора.
Используйте зеркало. Убедитесь, что все области зубов и брекетов были тщательно очищены.
Не забывайте также чистить язык специальным скребком, чтобы уменьшить количество бактерий во рту.
Советы по уходу за зубами
Используйте детекторы зубного налета
Инновации не стоят на месте и появляются современные помощники в поддержании гигиены полости рта. Инструменты используют различные методы для обнаружения налета, такие как цветовая индикация, флуоресцентные свойства или ультразвуковые технологии. Вот некоторые из них:
Таблетки для окрашивания налета. Эти таблетки содержат красящие вещества, которые временно окрашивают налет на поверхности зубов. После жевания таблетки и промывания рта водой, налет становится заметным благодаря окрашиванию, что помогает увидеть места, требующие дополнительной гигиены.
Растворы для выявления налета. Эти растворы содержат красящие или флуоресцентные вещества, которые подсвечивают налет на поверхности зубов при освещении ультрафиолетовым или специальным светом. Этот метод также позволяет определить наличие налета и его плотность.
Электронные устройства для определения налета. Некоторые электронные устройства используются для обнаружения налета на поверхности зубов с помощью ультразвуковых или инфракрасных технологий. Они могут сканировать поверхность зубов и отображать изображение на компьютерном экране, показывая налет в виде пятен или областей.
Интерактивные зеркала. Некоторые зеркала имеют функцию анализа состояния зубов и десен, которая может помочь определить наличие налета. Они могут освещать зубы специальным светом или отображать увеличенное изображение на экране, что делает налет более заметным.
Регулярное посещайте ортодонта
Несмотря на то, что правильная домашняя гигиена играет важную роль, регулярные визиты к ортодонту необходимы для проверки состояния брекетов и общего здоровья рта. Ортодонт может также предоставить дополнительные советы по уходу за зубами с брекетами.
Уделите внимание питанию
Питание также играет роль в здоровье зубов с брекетами. Избегайте жестких, липких и слишком сладких продуктов, которые могут повредить брекеты или увеличить риск кариеса.
Следуя этим советам и рекомендациям, вы можете обеспечить эффективный уход за зубами с брекетами, сохраняя их здоровье и красоту на протяжении всего периода ношения брекетов. Не забывайте, что регулярность и тщательность — ключевые аспекты правильного ухода за зубами, особенно в период ношения брекетов.
Стоматолог, к.м.н., врач высшей категории, член Европейской ассоциации ЧЧЛХ и Евразийской ассоциации стоматологов, основательница сети стоматологических клиник Regale.
Личный сайтФото: Shutterstock
