У волос есть своя сезонность: летом больше волос уходит в телогеновую фазу — это период покоя, после которого волос выпадает. Поэтому заметнее выпадение становится к началу осени. Чаще всего пик такого выпадения приходится на июль–октябрь. Сезонный фактор действительно может усиливать выпадение, но если волосы сильно выпадают, причина не всегда только во времени года.
Осенью меняется и сам уход: чаще используются головные уборы, горячий фен, укладочные средства. У некоторых появляется жирность у корней, у других — сухость и шелушение. Поэтому уход за кожей головы и лечение выпадения стоит разделять: очищение поддерживает состояние кожи, но не заменяет терапию алопеции.
Зачем нужен пилинг кожи головы
Пилинги содержат кератолитические компоненты, которые помогают удалять избыток роговых чешуек и себума. В формулах встречаются салициловая, молочная и другие кислоты. Основная задача такого средства — очищение кожи при склонности к жирности и шелушению. Пилинг не способен напрямую остановить телогеновое выпадение или восстановить фолликулы при андрогенетической алопеции.
Салициловая кислота используется в средствах против перхоти. В клиническом исследовании шампунь с 2% салициловой кислотой уменьшал выраженность шелушения. При этом частое или агрессивное отшелушивание может вызвать раздражение кожи, особенно при зуде, воспалении или расчесах.
Когда пилинг действительно нужен
Он уместен, если кожа головы быстро становится жирной, на ней скапливаются плотные чешуйки или появляется ощущение загрязненности даже после мытья (читайте также: 4 действенных ритуала для восстановления нервной системы).
При выраженной перхоти и себорейном дерматите одного пилинга может быть недостаточно. Для лечения используются шампуни с кетоконазолом, циклопироксом, сульфидом селена и другими активными веществами. Стойкое шелушение, покраснение, зуд и болезненность — повод обратиться к дерматологу, а не просто увеличивать частоту отшелушивания.
NT Energizing ночная сыворотка для борьбы с выпадением волос Davines
NT Energizing ночная сыворотка для борьбы с выпадением волос за в официальном интернет-магазине Davines. Бесплатная доставка от 6000₽ по всей России.
Что могут сыворотки против выпадения
Сыворотки для кожи головы обычно содержат кофеин, аденозин, ниацинамид, пептиды, аминокислоты и растительные экстракты. Их наносят на кожу головы и оставляют до следующего мытья.
Здесь важно отделять косметический уход от лекарственной терапии. Например, у женщин использование 0,75% аденозина в течение года связано с увеличением доли волос в фазе анагена и количества более толстых волос.
Кофеин также используется в наружных средствах против выпадения волос. У женщин с андрогенетической алопецией шампуни с фитокофеином при регулярном применении помогают уменьшить выпадение волос. При этом эффект проявляется неравномерно — у разных людей результаты отличаются. Поэтому кофеин можно рассматривать как перспективный косметический актив, но не как полноценную замену лекарственной терапии.
Миноксидил — отдельная категория
При выраженном и длительном выпадении разговор уже стоит вести не о косметической сыворотке, а о диагностике и лечении. Миноксидил относится к лекарственным средствам и имеет более серьезную доказательную базу при андрогенетической алопеции. Он используется наружно, имеет ограничения и возможные побочные реакции. Но телогеновое выпадение нередко проходит самостоятельно. Поэтому самостоятельно начинать такую терапию только из-за осеннего усиления выпадения не стоит (читайте также: Парфюм с ароматом хлопка и чистоты: 10 вариантов, к которым хочется возвращаться).
Как отличить сезонное выпадение от проблемы
При телогеновом выпадении количество волос уменьшается довольно равномерно по всей голове. Часто причина возникает за несколько месяцев до того, как выпадение становится заметным. Среди возможных факторов — инфекция, операция, выраженный стресс, недостаточное питание, железодефицит, нарушения функции щитовидной железы и некоторые лекарства. При андрогенетической алопеции картина другая: постепенно снижается плотность волос, расширяется пробор, отдельные волосы становятся тоньше.
Если выпадение продолжается несколько месяцев, волосы заметно поредели или появились зуд, воспаление и участки с выраженным уменьшением плотности, стоит обратиться к дерматологу. В зависимости от картины врач может провести трихоскопию и назначить необходимые анализы (читайте также: Как поддержать женский организм в период постоянного стресса).
Как использовать пилинг
Если кожа головы здорова, пилинг можно использовать периодически согласно инструкции конкретного средства. Наносить его следует именно на кожу, а не на длину волос. Не стоит сочетать сразу несколько кислотных продуктов, интенсивный скраб и агрессивное очищение.
При жжении, покраснении или усилении зуда средство лучше отменить. Пилинг очищает поверхность кожи и не является самостоятельным способом стимуляции роста волос.
Как выбрать сыворотку на осень
Для регулярного ухода можно рассматривать легкие формулы с кофеином, аденозином, ниацинамидом и увлажняющими компонентами. При жирной коже головы лучше выбирать текстуры, которые не создают плотной пленки, при сухости — средства с увлажняющими и успокаивающими компонентами.
Оценивать сыворотку стоит по составу и качеству исследований, а не по обещанию быстро остановить выпадение.
Что изменить в осеннем уходе
Частоту мытья головы не нужно сокращать из-за страха усилить выпадение. Если корни быстро становятся жирными, волосы можно мыть по мере необходимости. Пилинг имеет смысл оставлять как дополнительный этап при шелушении и избытке себума. Если проблема связана с себорейным дерматитом, важнее правильно подобранное лечебное средство.
Сыворотку можно использовать регулярно, если она хорошо переносится. При этом оценивать изменение плотности волос стоит через несколько месяцев: цикл фолликула не позволяет получить заметный результат за несколько применений.
Важно учитывать и общее состояние организма. Недостаточное питание, дефициты, заболевания и другие физиологические нагрузки могут отражаться на волосах с задержкой, поэтому причина выпадения иногда находится далеко от самой кожи головы.
