Ультрафиолетовое излучение воздействует на волосы сразу по нескольким направлениям. UVB-лучи разрушают поверхностный слой волосяного стержня, приводя к потере белка — основного строительного материала. UVA-излучение проникает глубже и вызывает изменение цвета, окисляя красящие пигменты внутри волоса. Результаты исследований показывают, что повреждающий эффект UVB в 2–5 раз сильнее, чем воздействие UVA, причем наиболее уязвимыми оказываются светлые и обесцвеченные волосы.
Окрашенные волосы выцветают быстрее натуральных. Свет и частое мытье ускоряют потерю цвета: уже после нескольких дней и нескольких процедур мытья оттенок заметно тускнеет. Особенно быстро это происходит с цветами на основе пиразольных красителей — они теряют насыщенность быстрее других.
Как меняется структура волоса
Под воздействием солнечных лучей кератин — белок, составляющий 70% структуры волоса — буквально испаряется вместе с водой, липидами и микроэлементами. Аминокислоты, формирующие кератин, разрушаются, что приводит к нарушению целостности волосяного стержня. В кутикулярном слое образуются свободные радикалы, запускающие процесс окисления и необратимого изменения структуры.
Меланин принимает на себя большую часть ультрафиолетового излучения, но при этом сам разрушается. Волосы выгорают, теряя собственный пигмент, а светлые оттенки приобретают нежелательную желтизну из-за деградации аминокислот. Темные волосы более устойчивы к излучению, однако и они могут получить рыжеватый или светло-коричневый отлив (читайте также: К кому бы мы испытывали влечение, если бы не знали, как выглядим?).
Фотоповреждение затрагивает и волосяные фолликулы. УФ-излучение уменьшает количество стволовых клеток, связанных с фолликулами, что вызывает их миниатюризацию. Волосы становятся ломкими, жесткими, сухими, а скорость их отрастания постепенно снижается.
Экстренное восстановление в первые дни
Сразу после возвращения с пляжа или из отпуска волосам нужна интенсивная терапия. Масла — репейное, оливковое, касторовое или кокосовое — помогают восполнить потерю липидов и запечатать поврежденную кутикулу. Небольшое количество масла наносят по всей длине и оставляют на ночь или минимум на несколько часов, повторяя процедуру дважды в неделю в течение месяца.
Если волосы стали жесткими и электризуются, приоритет — увлажнение. Средства с глицерином, пантенолом, алоэ, гиалуроновой кислотой и коллагеном восстанавливают водный баланс. Для сухих и пористых волос подходят маски с маслами, липидами и керамидами, которые заполняют пустоты в структуре и возвращают эластичность.
Система домашнего ухода
Переход на бессульфатные шампуни становится обязательным условием сохранения цвета. Агрессивные ПАВ вымывают и без того поврежденные красящие молекулы, поэтому мягкое очищение — основа восстановительной программы. После каждого мытья используют кислотный кондиционер, который закрывает чешуйки кутикулы и удерживает пигмент внутри волоса.
Восстанавливающие маски применяют 1–2 раза в неделю. Для светлых оттенков выбирают специальные формулы, сохраняющие цвет и нейтрализующие желтизну. Курс домашнего ухода с шампунями, кондиционерами, масками и маслами продолжают от одного до трех месяцев в зависимости от степени повреждения (читайте также: 12 вопросов сомнологу: главное о том, что мешает нам спать и как с этим бороться).
Несмываемые средства обеспечивают постоянную защиту. Двухфазные спреи, кремы или флюиды создают на поверхности волоса тонкую пленку, которая предотвращает потерю влаги и дополнительное разрушение структуры. Это особенно важно, если волосы продолжают подвергаться воздействию солнца между процедурами мытья.
Коррекция цвета
Примерно каждую третью процедуру мытья используют корректирующие шампуни. Для светлых волос подходят фиолетовые формулы, которые нейтрализуют желтый оттенок, появившийся в результате окисления пигментов. Темные волосы освежают оранжевыми шампунями, возвращая глубину цвета (читайте также: 5 оттенков лака для ногтей, которые визуально удлиняют пальцы).
Если оттенок выгорел заметно, а домашний уход не приносит результата, стоит обратиться в салон для повторного окрашивания. После процедуры рекомендуется сразу сделать уход для защиты цвета — это антиоксидантный комплекс с витаминами E и F, полифенолами, который запечатывает красящие молекулы внутри волоса. Через десять дней можно провести ламинирование или биоламинирование, чтобы покрыть волосы защитной пленкой для более стойкого результата.
Защита от повторного повреждения
Блокирование УФ-излучения значительно ограничивает выцветание искусственного цвета волос. Фильтры, эффективно блокирующие ультрафиолет ниже 390 нм, снижают потерю цвета на 30–60%. Правда, степень защиты зависит от времени воздействия — при длительном облучении эффективность фотофильтров снижается.
UVB-фотофильтры, такие как октил метоксициннамат, поглощают менее 25% общего УФ-излучения даже в высоких концентрациях. UVA-абсорбенты оказываются более эффективными — бензофенон-3 и бензофенон-4 поглощают около 40% ультрафиолета при той же концентрации. Комбинация двух фотоабсорберов (вещества, которые поглощают свет), например бензофенона-3 с оксидом цинка, усиливает защиту.
Головные уборы остаются простым и действенным способом механической защиты. Широкополые шляпы, банданы или кепки создают физический барьер между волосами и солнцем, особенно в часы максимальной активности ультрафиолета — с 11:00 до 16:00. Горячие инструменты для укладки лучше исключить на весь период восстановления. Фен, плойка и утюжок дополнительно повреждают уже ослабленную структуру волоса, замедляя регенерацию.
