О каких проблемах говорит постоянная сухость во рту, и как от нее избавиться

Слюна выполняет функцию местного иммунитета ротовой полости. Если ее становится меньше, вас начинает преследовать неприятное ощущение сухости и липкости во рту, и чаще всего это означает, что с вашим организмом что-то не так.

Слюна увлажняет ротовую полость, обеспечивает ее защиту от патогенных организмов, а также участвует в пищеварении и деминерализации зубной эмали. Ее недостаток может свидетельствовать о физиологических нарушениях в организме и также способствовать развитию других неблагоприятных процессов. Вместе с врачом стоматологом-хирургом высшей категории, специалистом клиники академика Ройтберга (АО «Медицина») Мариной Фисенко разбираемся в самых распространенных причинах симптома сухого рта и его последствиях.

Слушаем организм

Сухость рта — плохой сигнал, поскольку в этой ситуации эпителий, которым укрыта слизистая оболочка, начинает терять воду и эластичность, во рту появляется жжение, боль, шершавый налет, обезвоживание слизистой полости рта может нарушить процессы жевания и глотания. Постоянная сухость рта требует тщательной диагностики и выяснения первопричин этого неестественного состояния у специалиста.

Включаем Шерлока

Однако при самом первом появлении сухости во рту не спешите сразу же отправляться к доктору, а понаблюдайте за собой на протяжении нескольких дней. Выясните, в какое время суток возникает неприятное ощущение, испытываете ли вы в это время стресс или активно занимаетесь спортом, достаточно ли вы пьете воды (читайте также: «Учимся пить воду в нужных количествах»). Если все вышеперечисленное не влияет на сухость во рту, необходимо обратиться к терапевту и стоматологу, а если среди возможных причин сухости рта есть место стрессу, будет не лишним записаться на прием и к неврологу.

На заметку:

Норма воды для взрослого человека рассчитывается по следующей схеме: собственный вес нужно разделить на 30, затем разделить полученную цифру еще на 2. В ходе таких вычислений вы получите тот минимум питьевой воды в чистом виде, который должны употреблять в сутки.

Исключаем болезнь

Сухость полости рта — симптом, который часто сопровождает начало эндокринных нарушений и, в частности, может сигнализировать о развитии сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии. Кроме того, такой симптом нередко сопровождает ВИЧ, СПИД, железодефицитную анемию, гипотонию, ревматоидный артрит, болезнь Паркинсона. При хронически сухом рте необходимо незамедлительно обратиться к терапевту, который назначит необходимое обследование.

Меняем лекарства

Сухость во рту также может быть побочным эффектом приема определенного вида лекарственных средств. Чтобы исключить этот фактор, проконсультируйтесь с лечащим врачом и скорректируйте курс терапии.

Отказываемся от газировки и острой пищи

Сладкая газированная вода, острая и тяжелая пища на ночь приводят к иссушению слизистой полости рта и часто вызывают дискомфортные ощущения. Так что баловать себя такими лакомствами лучше в первой половине дня.

Бросаем курить

Курение негативно влияет на здоровье ротовой полости. Никотиновые смолы в сигаретах поражают слизистую оболочку рта и могут стать причиной лейкоплакии — предракового состояния. Алкоголь также нарушает водный баланс и обезвоживает не только ротовую полость, но и организм в целом (читайте также: «Мне это не нужно: как избавиться от вредной привычки»).

Придерживаемся онконастороженности

Сухость ротовой полости — частый симптом таких онкологических заболеваний, как лейкемия, рак поджелудочной железы, рак слюнных желез. К сухости во рту приводит химиотерапия и лучевая терапия, особенно если последняя проходит в области шеи и головы. От последствий терапии этой зоны больше всего страдает секреторная функция слюнных желез. В таком случае назначается симптоматическая терапия в виде заменителей слюны.

Об эксперте:

Марина Николавена Фисенко

Стоматолог-хирург высшей категории, пародонтолог. Член International Federation of Dental Anestehesiology Societies IFDAS.

Фото: Getty Images