Красота
Вопрос эксперту: какие процедуры рекомендованы для кожи зимой?
Зима дает коже редкий шанс на глубокое обновление: в холодный сезон процедуры работают точнее, эффективнее и заметнее, чем в любое другое время года.
12 сухих шампуней, которые работают идеально
Когда мытье головы откладывается, а внешний вид — нет, сухой шампунь становится самым рациональным решением.
Главный аромат января — с мандарином
Сладкий и сочный фрукт не даст забыть о недавних праздниках.
Как правильно использовать энзимную пудру, чтобы кожа стала идеальной
Наш эксперт раскрыл секрет эффективного очищения и отшелушивания с помощью этого средства.
Как восстановить сон после праздников
После праздничного графика сон часто сбивается сильнее, чем мы ожидаем, но вернуть стабильный режим возможно, если действовать поэтапно и учитывать физиологию восстановления.
Бьюти-находки недели: сахарный скраб, крем с пептидами и очищающая маска против несовершенств
Три средства для ухода за телом и лицом, которые работают с текстурой кожи, ее увлажненностью и балансом.
Как Памела Андерсон сделала платиновый блонд синонимом уверенности
Идеальный оттенок с анти-эйдж эффектом звезда показала на красной дорожке «Золотого глобуса — 2026».
Тренировки без усилий: как работают аппараты для «ленивого фитнеса»
Аппаратные «тренировки для ленивых» стремительно входят в бьюти-рутинy, превращаясь в способ быстро вернуть тело в тонус после Нового года без изнурительных занятий в спортзале.
5 утренних правил, которые помогают голливудским звездам встречать зрелость красиво
Детокс-смузи, ледяная ванна и «мини-тренировка для лица» — звучит как сложный бьюти-ритуал, но на деле все проще. Мы подсмотрели утренние привычки у популярных знаменитостей и выбрали те, которые можно легко повторить дома.
12 масок для волос, которые спасают после горячих укладок
Маски с продуманными формулами помогают поддерживать волосы после регулярных горячих укладок и возвращают им стойкость, плотность и аккуратный вид.
7 упражнений, которые сжигают калории быстрее, чем месяц кардио
Одни тренировки оставляют вас слегка разогретыми, другие — превращают в маленькую электростанцию: именно о второй категории речь дальше.
Как укладывать каре: 6 советов, которые помогут прическе продержаться весь день
Раскрываем все секреты объемной укладки.
Январские бьюти-тренды: мягкие тени, влажная кожа, выразительные губы
Мягкие тени, влажная кожа и приглушенные губы формируют январский макияж, который подстраивается под зиму и подчеркивает лицо.
Вопрос эксперту: почему у взрослых случается акне и как с ним бороться
У взрослых акне появляется по своим причинам, развивается иначе, чем в юности, и требует продуманной стратегии, которая учитывает гормоны, состояние кожи и реальные методы коррекции.
Как предотвратить пигментные пятна: советы дерматолога
Пигментные пятна — это сигнал кожи о внутренних сбоях, и вернуть ей ровный тон можно только сочетая грамотный уход, профессиональные процедуры и защиту каждый день.
10 масок, которые создают львиный объем волос
Путь к объемным волосам бывает непростым. Поэтому стоит тщательно выбирать уходовые средства, чтобы не усугубить ситуацию.
Согреет и подчеркнет характер: как выбрать свой зимний аромат
Зимний аромат способен задать нужное состояние в холодный сезон, если выбрать его так, чтобы он совпадал с вашим внутренним темпом и ощущением себя.
Как превратить прогулку по морозу в полноценную тренировку
Мороз превращает обычную прогулку в нагрузку, которая ускоряет метаболизм, включает глубокие мышцы и дает телу эффект полноценной тренировки без спортзала.
Мягкий старт года: как вернуть телу энергию без жестких ограничений
Мягкая перезагрузка после декабрьских перегрузок существует — достаточно перестать искать чудесные схемы и собрать систему, которая возвращает телу равновесие.
Как не набрать вес во время новогодних праздников?
Как пережить длинные новогодние застолья без лишних килограммов, сохранив стабильный режим питания и комфортное самочувствие.
Главный зимний аромат сезона — согревающий и уверенный
Теплый, уютный и бодрящий — парфюм, который идеально подойдет для холодных зимних вечеров.
План питания на первые 10 дней января — для легкости и тонуса
Первые январские дни можно превратить в спокойный и уверенный перезапуск тела, если выстроить питание по четкой, но гибкой системе, которая возвращает ясность и тонус.
Ешь, двигайся, живи: 14 советов на новогодние праздники
Как одновременно получить удовлетворение от праздников и не пожалеть о лишних килограммах и сбитом режиме, мы узнали у трех экспертов в области лайфстайла, диетологии и фитнеса.
5 домашних тренировок, которые заменят бег на улице
Пять домашних тренировок, которые разгоняют пульс столь же уверенно, как пробежка по зимнему городу.
