Рассказываем, кем восхищаются жители страны и почему.
Учимся у 55-летней Джей Ло, как разрушить стереотипы о возрасте и сохранить фигуру 20-летней.
Стройное и крепкое тело — мечта многих, и как ее осуществить решать каждому. Совсем недавно мы тренировались исключительно в спортзале, но возможность перенести свою жизнь полностью в онлайн-формат стала намного интереснее. Спросили у тренера, какой вариант занятий даст наиболее эффективный результат.
Рассказываем про плюсы и минусы популярной диеты.
Стильные дизайны для тех, кто ценит минимализм.
Бывает так, что курс процедур не дал желаемого результата, а домашний уход только усугубил ситуацию. В таком случае на помощь приходит «аккуратная» косметология, которая за счет мягкого и щадящего воздействия на кожу дает стойкий результат.
За последние пару лет тело Майли Сайрус не обсудил только ленивый — рассказываем, как певица добилась таких поразительных результатов.
Какие только хитрости не идут в ход ради рельефного пресса или осиной талии. Массажи, обертывания в пленку дают лишь кратковременный эффект. Однако есть спобоб, который не займет у вас много времени, но поможет заметно уменьшить жировую прослойку на животе и сохранить эффект надолго, — и это дыхательные практики.
Недавно специалисты заговорили о дерморексии — состоянии, заставляющем гнаться за нереалистично-идеальной кожей.
В последнее время все больше женщин обращаются к трихологам с жалобами на выпадение волос. И, как показывают исследования, многие из них переживают напрасно, видя признаки облысения там, где их нет. Действительно ли проблема настолько остра, или это новая волна тревожности? Разбираем ситуацию с трихологом Надеждой Разенковой.
Эксперт по похудению рассказал, какие упражнения помогут сжечь калории и улучшить работу мозга. И — приятный бонус — не займут много времени.
Чтобы освежиться с утра и устранить намек на бессонную ночь, в ход идут различные вспомогательные средства, которыми можно делать самомассаж. Одним из таких неожиданных «бьюти-приспособлений» является теннисный шарик.
Эти средства станут отличными помощниками на пути к чистой коже.
Отвечает эксперт по механике тела.
Подборка универсальных средств, которые пригодятся вам не только на отдыхе.
Эта популярная бьюти-процедура может как украсить, так и испортить внешний вид. На что обратить внимание в кабинете у мастера, поделилась эксперт в области красоты Сара Скендеркызы.
Показываем, как маникюр герцогини Меган отражает ее калифорнийский стиль жизни.
Найти идеальный дизайн для покрытия на ногах — та еще задача, ведь здесь не подойдут кислотные оттенки или декор. Собрали актуальные варианты педикюра на 2025 год.
Рассказываем о самых неэффективных ритуалах утреннего ухода, которые уже давно пора забыть.
Прежде чем ударяться в современные тренды, узнайте, какую опасность они несут для вашей кожи.
Трендсеттером натурального оттенка, покорившего Голливуд, на этот раз стала Линдси Лохан. Как его получить и кому он подойдет, поделилась эксперт по окрашиваниям Илона Сазонова.
Объясняем, как повторить маникюр с тенями для глаз и почему этот тренд стоит попробовать уже сейчас.
От питания зависит многое: от состояния кожи до работы нервной системы. Узнали у врача, какие продукты ухудшают работу кишечника и когда пора бить тревогу, что с ним что-то не так.
Специалисты уверены: именно то, как вы выстроите первую половину дня, имеет определяющее значение в поддержании желаемой формы. Эти утренние привычки помогут похудеть быстрее.
