Обувь на каблуке действительно добавляет образу элегантности и утонченности, а любительницы туфель с каблуком есть как среди простых женщин, так и среди знаменитостей. Например, Виктория Бекхэм более десяти лет не выходила на публику в обуви с плоской подошвой (читайте также: Не только фамилия: Виктория Бекхэм и 5 секретов ее успеха). Известно также, что ноги экс-перчинки деформировались за годы ношения туфель на каблуках. И различные заболевания действительно нередки для тех из нас, кто часто носит обувь на каблуке. Вы можете столкнуться с поперечным плоскостопием, болезнями позвоночника и венозными расширениями.
Однако есть способ избежать неприятных последствий, не снимая любимых босоножек: достаточно рассчитать идеальную для себя высоту каблука по одной работающей формуле.
Гелевые стельки Scholl GelActiv
Стельки обеспечивают комфорт и позволяют ноге меньше уставать. Строение стельки обеспечивает поддержку свода стопы и двойную амортизацию ударов при ходьбе: ультрамягкий гелевый подъем уменьшает давление на подушечки стопы.
Так, среди пользовательниц Сети распространился способ выяснить, какова высота подходящего вам каблука. Отзывы утверждают, что этот метод действительно работает и многие женщины уже купили свою идеальную пару обуви (читайте также: Как выбрать идеальные туфли-лодочки: 5 полезных советов).
Вот что необходимо сделать:
Сядьте в кресло и вытяните ногу перед собой, расслабьте ее. Для полного расслабления вы можете сделать несколько упражнений на ногу сидя.
С помощью измерительной ленты или линейки определите расстояние от стопы до места ее сгиба.
Существует также несколько лайфхаков при выборе обуви, которые подойдут обладательницам любых ног. Так, выбирая туфли на каблуке, отдавайте предпочтение обуви на платформе. Вы не потеряете в высоте каблука и упростите процесс ношения туфель за счет уменьшения резкости перехода от каблука к подошве. Предлагаем также рассмотреть вариант обуви на танкетке: она не обладает явным каблуком и все же добавляет желаемую высоту.
