Волосок к волоску: как остановить облысение

Почему мы лысеем

Именно «мы»: практика показывает, что женщины сталкиваются с поредением волос едва ли не чаще, чем мужчины. Залысины у них на голове начинают появляться в результате частых манипуляций с волосами (окрашивание, завивка, выпрямление) и экспериментов с косметикой для волос. Просто они не так заметны в силу генетических особенностей: редеющие участки располагаются равномерно по всей голове. К тому же женщины быстрее, чем мужчины, начинают бить тревогу и искать способы остановить выпадение волос. Но думать, что половой признак – определяющий при выпадении волос, будет ошибкой. Проблема поредения, седины и активного выпадения волос может появиться у каждого и в любом возрасте.

Основной фактор, влияющий на густоту волос – генетическая предрасположенность. Но смотреть надо не на папу и маму: чаще всего наследственность определяют бабушки, дедушки, тети и дяди (в 70% случаев по материнской линии). Кроме того, основными причинами выпадения являются особенности гормонального фона и нарушение кровоснабжения кожи головы. Но сегодня к этим факторам добавились и другие. 

Плохая экологическая обстановка. Волос имеет частично пористую структуру и похож на губку. В большом городе он впитывает в себя все его пары и ароматы (выхлопные газы, дым сигарет, разнообразные излучения) и становится «менее здоровым». 

Неправильное питание. Приверженцы модных систем питания, таких как сыроедение и вегетарианство, как правило, испытывают дефицит белка в организме, что приводит к проблемам с волосами (он является основным строительным материалом для стержня волоса). Очень важно, чтобы в рационе присутствовали и мясо, и рыба, и птица, и яйца. Кроме того, лучше избегать химически-синтезированных продуктов. Но даже при стандартном питании у некоторых людей витамины и микроэлементы могут плохо усваиваться. Тогда нужно принимать специальные препараты с витаминами группы В (В6, В7, В12), которые очень важны для матрицы луковицы, продуцирующей волос. Важную роль для здоровья волос играют витамины С и Е (антиоксиданты, защищающие луковицу от свободных радикалов), а также витамин D, который влияет на здоровье кожи головы. 

Новые средства и процедуры по уходу за волосами. Иногда к выпадению волос приводит некачественная косметика. Но, к сожалению, панацеи не существует. Подходящие средства выбираются путем проб и ошибок с учетом особенностей волос и кожи головы. Здесь совет один: прислушивайтесь к себе. Если после мытья головы есть ощущение стянутости, жжения, зуда, средство лучше сменить. Отдельного упоминания заслуживают салонные процедуры по уходу. Наращивание, биоламинирование, кератинизация, плазмолифтинг и другие манипуляция не могут улучшить состояние волос на клеточном уровне и дают в лучшем случае видимый эффект. А вот серьезно навредить им могут. 

Как лечить

С развитием технологий операция по пересадке волос стала доступна большинству (да и пациенты перестали стесняться обращаться к врачу). Но сегодня многим пациентам на ранних стадиях облысения можно помочь консервативным методом лечения. И здесь важно понимать, что проблема с волосами чаще заключается не в сильном выпадении волос, а в их неполноценном, нарушенном восстановлении. Например, у одного пациента в день выпадает около 20-30 волосков (это меньше среднестатистической нормы), а у второго ─ 120 волосков в течении дня. Но при этом у первого вырастает 10 новых волосков на месте выпавших, а у второго – все 120. У кого развивается облысение? У первого пациента – за счет нарушения компенсаторных возможностей. Происходить это будет медленно, в течение нескольких лет, поэтому люди крайне редко обращаются за помощью к врачу на начальных стадиях, а зря – вполне можно обойтись без пересадки. На фоне консервативной комплексной терапии волосяные луковицы укрепляются, волосы становятся толще, жестче, активнее и быстрее растут.

Комплексная консервативная терапия – это не просто использование косметики «против облысения» и прием витаминов. Она подразумевает одновременное использование нескольких направлений лечения: инъекционные методики, физиопроцедуры, препараты для наружного применения, плазмолифтинг и т.д. Опытный врач-трихолог после анализа ситуации назначает минимум два направления: препарат наружного применения и препарат, который нужно принимать внутрь. Когда есть серьезные проблемы, схему усиливают инъекционными методиками и физиопроцедурами ─ результат в таком случае достигается быстрее. 

Федор Тонких, ведущий трихолог клиники клиники Real Trance Hair