Работа над собой
3411 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Как правильно отмечать день рождения, чтобы привлечь счастье, деньги и любовь
День вашего рождения и 12 суток, следующие за ним, — это действительно важный период с эзотерической точки зрения.
Помогают ли пластические операции сделать карьеру? Статистика говорит, что да
«Может быть, я недостаточно красива», — думают девушки, карьера которых повисла в воздухе, и уверенно ложатся под нож лучших хирургов. Рассказываем, как тренд на продвижение с помощью косметологических вмешательств спустился из Голливуда в незвездный мир.
Альфа или дельта: 6 типажей женщин — к какому относитесь вы и о чем это говорит
Не знаете, к какому типажу вы относитесь и как вас это характеризует в любви, дружбе, семье и работе? Попробуйте определить, кто вы: альфа, бета, гамма, омега, дельта или сигма, — узнав их основные характеристики.
Как решиться на перемены в жизни после 45 лет
Пришло время отказаться от социальных стереотипов и признать, что именно зрелый возраст — это время новых возможностей. Почему — читайте в нашем материале.
Нумерология успеха: как по дате рождения понять, что вы сможете стать счастливой и богатой
В вашей дате рождения содержится важная подсказка, которая поможет вам понять, как преодолеть все трудности и достичь успеха. Но как же ее расшифровать?
Не чувствуете себя ни зумером, ни миллениалом? Возможно, вы зиллениал
Если вы помните, как родители подарили первый телефон–раскладушку, а сейчас не можете представить свою жизнь без соцсетей — тогда, вероятнее всего, вы принадлежите к этому особому микропоколению.
«Октябрь — второй Новый год»: теория, которая поможет привести жизнь в порядок этой осенью
Рассказываем, почему осень — это самое ресурсное время в году, и как начать «новую» жизнь в этот сезон.
Любовь не спасти: 5 признаков того, что ваши отношения закончатся разводом
Некоторые кризисные моменты в отношениях можно преодолеть и тем самым укрепить свой союз. Но есть моменты, которые, к сожалению, спасти уже не удастся.
8 озарений, которые круто изменят вашу жизнь
Рассказываем о простых, но безумно важных истинах, о которых постоянно забываем. А ведь именно благодаря им можно найти ответы на все вопросы, которые перед нами ставит жизнь.
Когда каждое «нет» становится травмой: психология зумеров, которую тяжело понять миллениалам
Приложения для знакомств, социальные сети, собеседования на работу — разбираемся, как слово «нет» стало определяющим в жизни молодого поколения.
Временная бедность: почему постоянная нехватка времени опасна для психики
Возможно, вы зарабатываете даже больше, чем ваши родители могли мечтать, но все равно живете беднее их. Ведь не в деньгах дело, а во времени. Это и есть новая форма нищеты XXI века — «временная бедность».
Не извиняйтесь: 6 вещей, за которые вы не должны просить прощения
Даже в тех ситуациях, когда извинения неуместны, они порой непроизвольно вклиниваются в речь — такое поведение может быть связано с чувством вины, неуверенностью в себе и наличием комплексов. Подробнее разбираемся в вопросе в нашем материале.
Нетворкинг-гид: где искать полезные знакомства, если вам 30+
Рассказываем о самых эффективных онлайн и оффлайн-инструментах, которые помогут сменить круг общения и продвинуться по карьерной лестнице, даже если вам кажется, что вы уже знаете все.
Что такое колесо баланса Майера и как оно поможет вам стать успешнее
Уже пора начать подводить итоги года и честно ответить себе на некоторые вопросы, чтобы будущий год стал еще более продуктивным и счастливым. Как именно это сделать — рассказываем в нашем материале.
Потерянное поколение 1990-х: не заводят семью и не знают, «кем станут, когда вырастут»
Тем, кому сейчас около 40 — это поколение 1990-х, застрявшее между «Хочу все» и «Не знаю, чего хочу». Почему они откладывают семью, сомневаются в выборе профессии и не спешат «взрослеть»?
Мужчина-вампир: как понять, что бывший продолжает портить вам жизнь
Что делать, если бывший так и пытается вам чем-то навредить, вмешаться в вашу жизнь? Психолог подробно объясняет, почему так происходит и как с этим справиться.
Тест: кто вы — ведущий или ведомый
Говорят, в паре всегда один ведущий, а другой — ведомый. К какой категории относитесь вы?
Техника «Теплое одеяло»: простое и эффективное упражнение, чтобы почувствовать себя лучше
Холодное время года — это колоссальный стресс для любого организма человека. Причем как на уровне физиологии, так и на уровне психики. Что делать и как не дать себе скатиться в апатию?
