«Мы с мужем живем вместе уже четыре года, мы часто говорим о детях, но пока все разговоры остаются на уровне разговоров. Я опасаюсь, что рождение ребенка испортит все то, что у нас есть сейчас, но не хочу озвучивать свои страхи. Как найти компромисс?»

Читательница marieclaire.ru, 30

Ответ эксперта:

Да, такие опасения есть, и они не лишены смысла, потому что чистота семейных кризисов приходится именно на период рождения детей. Наибольшее количество измен появляется как раз в тот момент, когда рождается ребенок. Потому что появление третьего члена семьи автоматически смещает фокус супруги в сторону ребенка, что часто у мужчин воспринимается как нечто кризисное. Несмотря на то, что это радостное событие в семье, именно оно способствует возникновению трудностей.

Первая причина, которая этому способствует, является глубинным подсознательным фактором — отрицательный семейный сценарий, который пришлось пережить в прошлом. То есть, появление одного из партнеров (а может и обоих) было сопряжено с определенными трудностями. Таким образом, сценарий повторяется и проигрывается. 

Второй, самый мощный фактор — отсутствие психологической готовности стать родителем. Ребенок требует родительского включения, сил, терпения. Зачастую появление ребенка воспринимается как воровство свободы, которое приводит к отчаянию и перерасходу сил. В следствие чего появляется раздражение и депрессия, что прямым образом сказывается на семейном микроклимате. 

Я часто работаю с семьями, в том числе молодыми, и те, кто создал свою семью до 25 лет, наиболее часто имеют сложности, которые выливаются в серьезные конфликты и измены. А как раз возраст после 35 лет приводит людей к осознанному желанию привести в порядок свою личную жизнь. До 30 лет людям кажется, что все проблемы разрешатся сами самой, а к 35 эта иллюзия исчезает, и люди обращаются к специалисту, который поможет навести этот порядок. Помощь в этом случае возможна и необходима, так как причины кризиса появления ребенка известны и понятны.

Некоторые женщины предчувствуют, что такая проблема может возникнуть в паре. У мужчин такое чувство тоже присутствует, поэтому в последнее время тенденция такова, что люди откладывают появление ребенка пока не разрешат все социальные вопросы: решают вопрос с карьерой, жильем и достойной оплатой труда.  

Очень важно готовиться к материнству или отцовству. И стараться не заводить ситуацию в тупик и в точку невозврата. Когда вы готовы к тому, что ребенок — это осознанный выбор, тогда он будет способствовать укреплению семейных отношений и придавать им огромную ценность. А если есть сложности до появления ребенка на свет, во время беременности или после, не откладывайте ситуацию и обратитесь за помощью к специалисту, потому что, если ситуации уже лет 5-7, с ней работать сложнее и дольше, чем если бы вы сразу обратили на нее внимание.

Артем Толоконин

Врач психотерапевт-сексолог-психиатр, КМН, основатель первой в России клиники психосоматической медицины NeoVita, института психосоматики, центра психотерапии, онлайн-школы и агентства психогенеалогических исследований.

tolokonin.ru/

Фото: Adobe Stock