Материнский инстинкт закладывается в каждой девушке еще при рождении, а вот сознательное желание родить ребенка приходит к нам в разном возрасте. Кто-то стремится осуществить свое природное предназначение сразу по окончании университета, а кто-то так дорожит карьерой и личной свободой, что и после 40 боится сделать ответственный шаг. Как определить, когда пришло именно Ваше время? Вот несколько ключевых моментов, от которых можно отталкиваться в своих размышлениях:
- Каждая из нас ежедневно сталкивается с необходимостью выбора: это касается и мелочей, и жизненно важных решений. В какой степени Вы несете ответственность за эти решения? Доверяете ли стороннему мнению или же предпочитаете до конца разобраться в предлагаемых обстоятельствах? Ваш уровень ответственности за свою жизнь в дальнейшем станет основой новой социальной роли – роли матери. Мама принимает множество решений, начиная с того момента, когда осознала, что хочет дать жизнь новой личности, а последствия принимаемых решений будут полностью в ее зоне ответственности. Поэтому стоит задать себе вопрос: насколько вы самодостаточны и уверены в себе?
- Вы со своим партнером по праву гордитесь тем, что активно проводите свободное время, легки на подъем и не терпите рутины. Но стоит признаться самой себе в том, что, родив ребенка, Вы станете гораздо менее мобильны. Теперь Вы всегда должны думать о том, с кем оставить ребенка, чтобы заняться своими делами или провести время друг с другом. Современные родители пропагандируют разумный подход к решению этого вопроса – они просто везде берут с собой малыша. У многих маленьких путешественников еще нет зубов, зато уже есть загранпаспорт. Все решаемо и нет безвыходных ситуаций, но готовы ли Вы изменить свой привычный образ жизни и подстроить его под новый статус – мамы? В этом стоит разобраться вместе с партнером, объективно взглянув на готовность Вашей пары к появлению нового члена семьи.
- Вы довольны своей карьерой и любите свою работу, коллеги уважают Вас, и скоро, вполне возможно, светит очередное повышение. Нужно понимать, что с появлением ребенка стремительный взлет по карьерной лестнице сбавит темп, Вы на время выйдете из общего ритма и не сможете держать все под контролем. Ваша система ценностей и приоритетов изменит свой ориентир. Если женщина готова идти на подобные компромиссы, значит, она уже достаточно самореализовалась и готова к материнству. К тому же сегодня существует масса возможностей для удаленной работы, и, если Вы – действительно ценный сотрудник, руководство пойдет на встречу и поддержит Вас в решении родить ребенка и на время «сойти с дистанции».
- Беременность – это повышенные нагрузки на женский организм. Только представьте: в нем появляется дополнительный плацентарный круг кровообращения, и каждую минуту через плаценту проходит 500 мл крови![1] Увеличивается нагрузка на все органы, а у многих в первые три месяца появляется токсикоз, наблюдается чрезмерная подвижность суставов, увеличивается масса тела. Чтобы легче перенести нагрузки в период беременности, нужно заранее оценить (равно как и здоровье партнера), пройдя полную диспансеризацию. Даже если Вы только планируете беременность, уже сейчас нужно подготовить почву для благоприятного зачатия и рождения здорового малыша. Прием способствует правильному развитию будущего малыша и, что немаловажно, сохранению хорошего самочувствия будущей матери. В состав входит фолиевая кислота в дозе 800 мкг в сочетании с другими витаминами группы В, что является оптимальным для быстрого насыщения организма фолатами и большей защиты плода[2]. Вместе с тем, пересмотрите свои привычки и : возможно, для кого-то из приятелей Вы станете слишком скучным, зато с другими будете делиться рецептами овощных смузи и обсуждать планы на активные выходные. Если вы готовы приложить усилия и уже сейчас позаботиться о здоровье будущего ребенка, то вам не стоит откладывать решение стать мамой.
- Самое главное, что должно присутствовать в Вашей жизни, когда Вы приняли решение стать мамой, – это опора и поддержка в лице отца ребенка. Поговорите со своим партнером: неплохо бы заранее расставить приоритеты и ответить на некоторые щекотливые вопросы, например, сможет ли он остаться дома один с малышом, если вам нужно будет срочно уехать, будет ли помогать по дому и гулять с ребенком в парке. Первые годы жизни ребенка – это лакмусовая бумажка для ваших отношений. Попробуйте оценить заранее, готовы ли вы их проверить, и пройдут ли они такую проверку.
Если, проанализировав все эти пункты, Вы смогли утвердительно ответить на вопрос, готовы ли вы стать мамой, – поздравляем, Вам предстоит прекрасный и трудный путь длиной всю жизнь. Подкрепляйте свою уверенность общением с друзьями, которые уже стали родителями, читайте тематические книги и ходите на лекции, старайтесь побольше узнать о самом процессе беременности, родах, грудном вскармливании. И старайтесь вовлекать в эти процессы свою вторую половину, чтобы Вы оба несли ответственность за принимаемые решения.
L.RU.MKT.CC.03.2016.1177
Имеются противопоказания. Перед применением обратитесь к специалисту.
[1]
[2] Основываясь на исследованиях S. Bramswing, R. Prinz-Langenohl, Y. Lamers, O. Tobolski, E. Wintergerst, H. K. Berthold, K. Pietrzik (University of Bonn.Germany. «Supplementation with a multivitamin containing 800 mg, of folic acid…». Published by Int.J.Vitam.Nutr.Re. 2009, № 79/2), под защитной концентрацией фолатов подразумевается наиболее быстрое достижение оптимальной концентрации фолатов в эритроцитах – 906 нмоль/л;
На правах рекламы
