Как отличить кармические отношения от токсичных: 4 признака, на которые вы не обращаете внимание (а зря)

Порой нам приходится тратить много времени и усилий, что выстроить крепкую романтическую связь. Но иногда в нашу жизнь может прийти человек, только познакомившись с которым, мы про себя думаем: «Боже мой, мы как будто знали друг друга всю жизнь! Как такое вообще возможно?!» Как правило, к таким людям мы испытываем непреодолимое притяжение. Нам хочется быть рядом с ними 24 часа в сути, 7 дней в неделю. Они будто бы понимают нас с полуслова, видят в нас то, что мы сами не смогли разглядеть. Однако у отношений с такими людьми есть еще одна особенность — «эмоциональные качели», которые устраивает нам партнер. И сколько бы мы ни говорили себе: «Все, с меня хватит! Я ухожу», мы все равно возвращаемся. Потому что уже просто не можем жить без этого человека.

Если эта ситуация вам знакома, то возможно, вы находитесь в кармических отношениях. Либо в созависимых и дисдисфункциональных — то есть токсичных. Есть ли вообще между ними разница?

Как отличить кармические отношения от токсичных: 4 признака, на которые вы не обращаете внимание (а зря)

Что такое кармические отношения?

Кармические отношения — это отношения по типу «родственных душ». Однако они выглядят вовсе не так, как показывается в романтических фильмах. И к сожалению, крайне редко заканчиваются хэппи-эндом. Кармические отношения всегда наполнены «эмоциональными качелями» и постоянно возникающими проблемами, которые вам приходится решать, потому что их конечная цель — приведение в баланс ваших духовных карм, личностный рост обоих партнеров.

Как говорит Чармейн Килкап — доктор философии, психолог и коуч по отношениям — существует два вида кармических отношений. Первые: когда вы встречаете человека, с которым уже были в отношениях в прошлой жизни. Тогда ваша связь внезапно оборвалась или вы не смогли выучить уроки, для которых ваши души вообще пересеклись. Так что вам дается еще один шанс. Второй: когда вы «застряли» в определенной ситуации, потому что у вас есть кармический паттерн, который нужно изменить. Например, кармический партнер может прийти в вашу жизнь, чтобы вы научились не терять себя в отношениях, выстраивать личные границы, экологично решать конфликты и так далее. «В любом случае, смысл таких отношений — в исцелении и росте», — резюмирует Килкап.

Как отличить кармические отношения от токсичных: 4 признака, на которые вы не обращаете внимание (а зря)

По каким признакам можно понять, что вы находитесь в кармических отношениях?

  • Связь между вами возникает мгновенно. Обычно о таких встречах говорят: «Это была любовь с первого взгляда». Дальнейшее развитие отношений также отличается стремительностью. Например, вы можете съехаться уже через 2 недели после знакомства.

  • Вам кажется, что вы не можете жить без этого человека, и вам суждено быть вместе. При этом у вас никак не получается достичь гармонии в отношениях: вы можете много раз расставаться, вновь сходиться и встречаться с теми же самыми проблемами. Это бег по замкнутому кругу. Бесконечное повторение шаблонных сценариев.

  • Ваши отношения наполнены эмоциональными ссорами и провокациями, которые выявляют все ваши комплексы и уязвимые места. Они поднимают на поверхность страхи отвержения, потери, обязательств, эмоциональной привязанности и так далее. Таким образом, отношения причиняют боль и напоминают о том, вы всего лишь обычный человек с множеством недостатков.

  • Вы полностью погружаетесь в эти отношения, растворяетесь в них, а партнер становится для вас центром Вселенной. Конечно же, вы больше всего на свете боитесь его потерять, поэтому включаете режим «гиперконтроля». Собственничество и эгоизм всегда характерны для кармических отношений.

Согласитесь, все эти черты также присутствуют и в токсичных, нездоровых отношениях, которые разрушают обоих партнеров. Поэтому может создаваться впечатление, что между ними вообще нет никакой разницы. Однако это не так. Главное различие между кармическими и токсичными отношениями вскрывается только после окончательного расставания партнеров.

Как отличить кармические отношения от токсичных: 4 признака, на которые вы не обращаете внимание (а зря)

Если вы находились в кармических отношениях и выучили те уроки, для которых они вам были посланы, вы почувствуете облегчение, свободу. Это чувство похоже на перерождение. Вы стали сильнее и лучше, пройдя этот тернистый путь боли и страданий. «Старой версии» вас больше не существует. Отныне есть только новая — более совершенная, научившаяся прощать / говорить «нет» / быть уязвимой / отдавать, а не только брать / прислушиваться к собственным желаниям и чувствам (нужное подчеркнуть).

Конечно, вам потребуется время, чтобы осознать эти изменения в себе. Но этот момент всегда наступает после успешного прохождения кармического урока. Токсичные отношения же не несут в себе никакой высшей цели. Они лишь добавляют нам психологических травм, нездоровых паттернов поведения, внутренних страхов и комплексов (читайте также: «Нездоровые сценарии в отношениях: как освободиться от ролей, которые мы играем»).

Фото: Adobe Stock