«Эмоционально я дошла до точки невозврата в семейной жизни со своим мужем. Поняла, что больше не могу жить с ним в браке, поэтому развод — единственный способ освободиться от прошлых отношений, которые приносят лишь боль и разрушают остатки хороших воспоминаний. Я думала, что проблем с разводом не будет, но как только дело дошло до действий, муж дал понять, что не собирается уходить из семьи. Я выгорела и не знаю, каким способом его „выпроводить“.»
Читательница Marieclaire.ru, 42 года
Не важно, состоите ли вы в официальном браке или нет, расставание всегда болезненно. И больнее всего той стороне, которая не принимала решение разойтись.
Согласно недавним исследованиям, проведенными социологами, инициаторами развода в 70% случаев — женщины, и только в 30% — мужчины. Почему мужчина не хочет разводиться:
Действительно любит женщину;
Боится осуждения со стороны родственников;
Материально зависит от супруги;
Эмоционально зависит от супруги;
Не хочет делить имущество;
Переживает за будущее совместных детей.
Словесные практики
Расскажите о своих недостатках друг другу. Ведь признание себя не идеальным — это уже большой шаг к тому, чтобы видеть реальность как она есть, начать признавать, что у всех есть право на ошибки и на то, чтобы просто быть собой. Снимая маску идеальности, мы начинаем двигаться по направлению друг к другу. В любых ситуациях старайтесь вести диалог, а не словесную дуэль, ставьте себя на место партнера, думайте, а потом говорите.
Глубоко и медленно дышите, чтобы сохранять осознанность при разговоре. Разговор будет не единственным и осознанность вам еще пригодится много раз. Ваша задача на весь период окончания отношений — сохранить нервные клетки и уважение друг к другу (читайте также: 7 ошибочных установок, которые притягивают негативных мужчин).
Взять в привычку время от времени повторять партнеру, за что конкретно вы ему благодарны. Наверняка есть хорошие воспоминания — проговаривайте их. Необходимо строить диалог таким образом, чтобы человек чувствовал, что с ним все в порядке. Запомните: «Дело не в тебе, дело во мне», — только усугубит ситуацию.
Что еще может помочь договориться о разводе?
Расскажите супругу в красках о том, какими вырастут дети в семье, где родители не любят друг друга. Как конфликты между родителями пагубно отражаются на детской психике. С мужчиной лучше всего общаться через логику, а не через эмоции.
Ему необходимо донести: решение о разводе принято не на эмоциях, оно хорошо обдумано и является единственным возможным для женщины вариантом. Предложите мужу свое видение дальнейшего общения, в том числе варианты совместного воспитания детей, раздела имущества.
Сохраняйте мотивацию, ведь совместно поданные документы и отсутствие претензий друг к другу сильно облегчат развод, а сроки рассмотрения дела в суде (при наличии детей) сократятся до одного месяца. Следует отметить: даже если муж не хочет разводиться, суд всегда на стороне женщины (читайте также: После развода: 7 страхов, которые мешают вам двигаться дальше).
Об эксперте:
Фото: Shutterstock
