Лимеренция: что делать, когда чувства становятся одержимостью

Так выглядят основные «симптомы болезни», суть которой сводится к простому выводу — один человек становится для вас целым миром (читайте также: «„Слияние» или «зеркало»: 5 типов отношений в паре (и как над ними работать)»).

Откуда берется навязчивое желание быть вместе навсегда

Решающее значение имеет фигура персонажа, к которому человек испытывает сильное чувство. Если речь идет о мужчине — источник такого состояния лежит во взаимоотношениях с биологическим отцом, а если женского — то причины кроются в связи с матерью. Потребности, которые были не закрыты с родителем соответствующего пола, переносятся на определенный персонаж.

Эмоциональную зависимость можно охарактеризовать как перенос картины мира из позиции «я не могу существовать без этого человека». Кто дал нам жизнь? Родители. Соответственно, при психологическом переносе человек относится к избранному объекту как к божеству. Для маленького ребенка именно мама и папа — целая Вселенная. Если по какой-то причине он не вписался в семейную картину, то во взрослом возрасте начинает поиск «заменителя» кого-то из родителя, выбирая персонажа нужного пола. Он будет стремится соединиться с ним эмоционально, чтобы закрыть потребность.

Как правило, объект его восхищения будет похож на одного из родителей — внешними данными или характерным поведением. Это можно сравнить с попыткой быть с кем-то «через пуповину», чтобы обрести спокойствие. Часто такие истории заканчиваются плохо для обоих участников отношений, в которых присутствует одержимость.

Кто же защищен от созависимых отношений? В первую очередь — люди с хорошей семейной картиной, где есть уважение, любовь, доверие и оба родителя.

А что же дальше…

Невероятная влюбленность, самая лучшая дружба на свете — все это про сложные и созависимые отношения. Здесь всегда присутствуют привязанность и сильная ревность. У одной стороны происходит отчаянная борьба за человека, что у другой — со временем вызывает желание вырваться из плена.

К чему приводит создание образа идеального персонажа для самого человека? К большому заблуждению, а затем и к разочарованию, которое является противоположным чувством сильного восхищения (читайте также: «Почему вы чувствуете равнодушие к бывшему, даже если ему плохо»).

Вся сложность заключается в том, что, пережив крах иллюзий, зависимый человек все равно продолжает верить в то, что к нему вернутся и «исправятся». Однако истина такова − идеала не существует, поэтому в каждом из нас есть как положительные качества, так и отрицательные.

Мы создаем вымышленную картинку прекрасного человека только для того, чтобы самим чувствовать себя хорошими рядом с таким чудом. Когда иллюзия рушится — то ощущаем себя несчастными, словно становимся маленькими детьми, зависящими от мамы и папы. Одержимый своим чувством человек изо всех сил старается стать правильным и хорошим, чтобы не быть отвергнутым. Откуда берется страх оказаться ненужным? Конечно, из детства. Если когда-то вас отверг, предал или обманул кто-то из родителей.

Все дело в том, что каждому человеку важно быть причастным к собственной семье. Если потребность не закрыта, тогда и начинается бессознательный поиск «замены».

При эмоциональной зависимости человека психологи всегда работают через призму отношений с его биологическими родителями. Когда связи выстроены не экологично и баланс нарушен, корень причины возникшей одержимости находится именно там. К сожалению, сами люди часто не в состоянии справиться со столь сложным и глубоким состоянием, потому что не знают, где и как искать. В таких случаях лучшее решение — обратиться к квалифицированному психологу за экспертной помощью.