Кажется, настало время создавать отдельный словарь для всех новых терминов, актуальных для современной сферы отношений. Тюбики ходят на свидания с тарелочницами, а после страдают от последствий ситуэйшеншип. Сегодня на очереди новое понятие — лавбомбинг. Этот термин стал еще популярнее благодаря последнему сезону шоу Love Island, и теперь окончательно завирусился в Сети. Вместе с психологом разбираемся, чем опасно новое явление и чего на самом деле хотят от вас лавбомберы.
Что такое лавбомбинг и почему он вызывает тревогу?
Лавбомбинг представляет собой интенсивную «атаку любовью» — когда человек буквально засыпает объект своего внимания чрезмерными проявлениями привязанности. Это могут быть бесконечные комплименты, подарки, признания в любви на самых ранних этапах знакомства.
На первый взгляд такое поведение может показаться романтичным. Кто не мечтает о том, чтобы чувствовать себя особенным и желанным? Однако будем честны: излишне интенсивные проявления чувств в начале отношений часто сигнализируют о проблемах.
Здоровые отношения развиваются постепенно, представляя собой равноценный обмен эмоциями, временем и вниманием. Когда же один человек с самого начала обрушивает на другого лавину знаков привязанности, это может быть подготовкой почвы для последующих манипуляций (читайте также: Хардболлинг в отношениях: почему честность отпугивает сильнее, чем манипуляции).
Основные признаки лавбомбинга
1. Преждевременные признания в любви
Если человек говорит о серьезных чувствах еще до того, как успел вас узнать, это повод насторожиться. Особенно тревожными являются фразы типа «ты моя родственная душа», «жизнь разделилась на до и после встречи с тобой» или «никого лучше тебя у меня не было».
Такие заявления направлены на то, чтобы вы почувствовали себя исключительными, но при этом и обязанными соответствовать этому образу (читайте также: Питер FM 20 лет спустя: почему зумеры считают героев фильма инфантильными).
2. «Идеальные» слова
Лавбомбер часто говорит именно то, что вы хотите услышать. Он может сначала выяснить ваши потребности и ожидания, а затем представить себя как человека, который полностью им соответствует. Однако если присмотреться внимательнее, становится понятно, что его слова универсальны и подойдут кому угодно.
3. Шаблонность поведения
Несмотря на кажущуюся персонализированность, лавбомбер действует по определенному сценарию. Его комплименты носят общий характер, а интерес к вашей личности ограничивается только той информацией, которую можно использовать в своих целях.
4. Чрезмерная ревность
Человек, практикующий лавбомбинг, может демонстрировать удивительную собственничество с самых первых дней знакомства. Он требует постоянного внимания, хочет знать, где вы и с кем проводите время, страдает от мысли, что относитесь к нему недостаточно серьезно.
5. Требование взаимности
Лавбомбер создает ситуацию, когда вы чувствуете себя обязанными отвечать на его проявления чувств. После восьмого признания в любви вы ощущаете давление и необходимость ответить тем же, даже если сами к этому не готовы.
Мотивы лавбомбинга: манипуляция и не только
Часто лавбомбинг используют мошенники на сайтах знакомств для выманивания денег. Человеку, который поверил в «судьбоносную встречу», гораздо проще перевести средства якобы любимому человеку (читайте также: Как настроить алгоритмы сайта знакомств, чтобы был идеальный мэтч).
Но финансовое мошенничество — не единственная опасность. Лавбомбинг может стать предвестником эмоционального абьюза. Манипулятор создает иллюзию идеальных отношений, чтобы жертва была готова многое простить и принести себя в жертву ради их сохранения.
Важно понимать, что не всякое проявление повышенного внимания является манипуляцией. Некоторые люди действительно склонны к эмоциональной щедрости и искренне выражают свои чувства. Разница заключается в том, что искренне увлеченный человек:
не требует немедленной взаимности;
интересуется вашей жизнью и мнением;
готов уважать ваши границы;
не использует чувство вины как инструмент воздействия.
Как защитить себя от лавбомбинга?
1. Прислушивайтесь к себе
Если отношения кажутся слишком хорошими, чтобы быть правдой, возможно, так оно и есть. Доверяйте интуиции — если чувствуете дискомфорт от чрезмерного внимания, это уже достаточная причина для настороженности.
2. Устанавливайте границы
Открыто скажите партнеру, если темп развития отношений вас не устраивает. Человек с искренними намерениями пойдет навстречу. Лавбомбер же отреагирует агрессивно, будет вызывать у вас чувство вины или убеждать, что проблема в вас.
3. Анализируйте обратную связь
Обратите внимание на то, насколько партнер интересуется именно вами — вашими мыслями, желаниями, жизнью. Если он действует по шаблону и не проявляет интереса к вашей индивидуальности, это тревожный сигнал.
4. Помните: вас не знают
Сколько бы человек ни говорил о родственных душах и многолетнем знакомстве, факт остается фактом — он вас не знает. Настоящая близость формируется со временем.
5. Следите за требованиями
Искренне увлеченный человек дает от избытка чувств, не ожидая чего-то конкретного взамен. Лавбомбер же часто требует определенных действий — от отправки интимных фотографий до встреч, к которым вы не готовы (читайте также: Без ожиданий и иллюзий: что такое эксплорейшншип — формат отношений, который не травмирует).
Лавбомбинг — это сложное явление, которое не всегда указывает на злые намерения. Однако важно уметь распознавать его признаки и анализировать мотивы партнера. Помните: здоровые отношения строятся на взаимном уважении, постепенном узнавании друг друга и готовности принимать границы партнера.
Не позволяйте никому торопить вас с чувствами или заставлять отвечать взаимностью. Настоящая любовь терпелива и не требует немедленных доказательств. Доверяйте себе и не бойтесь замедлить темп отношений, если чувствуете в этом необходимость.
Фото: социальные сети @yeslydimate, emmybeckett
