Индейцы племени Дакота придумали выражение, которое как нельзя лучше описывает любые жизненные тупики: «Если лошадь мертва — слезь с нее». Этот афоризм применим в сфере любых связей — рабочих, дружеских, семейных и амурных. Часто многие пары в период, когда чувства слегка утихают, а в жизнь врывается быт, очень много быта, входят в «мертвые» отношения. Некоторые романы сразу обречены на провал, какие-то живут довольно долго, но, тем не менее, есть несколько критериев, позволяющих понять, что ваши отношения уже изжили себя и пора из них выходить.
Какими бывают «мертвые» отношения?
Романы, которые давным-давно пора оставить позади, бывают двух типов — бурные и безразличные. Для начала, определите, какой именно тип отношений у вас, а уже потом, разбирайтесь, что с этим можно сделать.
Бурные, но «мертвые» отношения обычно выглядят так:
В них кипят страсти.
Постоянные скандалы и ссоры по мелочам сотрясают вашу жизнь. Причем, поводом для разборок может стать упавший носок, грязная кружка в раковине, якобы не та одежда для мероприятия или брошенный в сторону противоположного пола нечаянный взгляд. И ни один из партнеров не идет на компромисс в важных вопросах, словно коса нашла на камень.
Партнеры не учитывают желания друг друга.
Каждый в паре считает, что только его цели и мечты важны. Например, она хотела бы новое пальто прямо сейчас, а он — автомобильные чехлы. В итоге не будет куплено ни то, ни другое, потому что борьба не утихнет ни на секунду.
Присутствует борьба за власть и доминацию в паре.
Демократия — это явно не про такую пару. Здесь оба партнера заточены на авторитаризм, и приемлют только главенствующую позицию в отношениях, когда один решает, а второй подчиняется. Но одновременно править два монарха не могут, должен остаться кто-то один. И такое положение дел вряд ли устроит партнера.
В безразличных «мертвых» отношениях все с виду безмятежно и спокойно, но нет искры, а эмоции пропали давным-давно. И это самое страшное, как минимум потому, что вы можете годами не замечать, что отношений как таковых и нет вовсе. У вас такой тип отношений если:
Вы чувствуете, что живете не с любимым человеком, а с соседом. Даже ни другом, ни братом или сестрой, а именно с соседом. В таких парах сначала исчезает интимная близость, потом общие интересы, потом совместное времяпровождение, а потом общение сводится к коротким «Привет!» и «Пока!».
Исчезла радость от одного вида партнера.
У вас нет к нему претензий, потому и нет конфликтов. Но и видеть свою вторую половину вы стараетесь реже, находя отговорки, чтобы задержаться на работе. И уж тем более речи не идет, чтобы выслушать, как прошел его день. Вам просто становится неинтересно этим заниматься. Вы не в конфликте, но и банального интереса уже нет.
Совместные мероприятия и увлечения напрягают.
Вы все реже проводите время вместе, вам тяжело перенести поход в кино вдвоем, в кафе или в гости к друзьям. Если вы находитесь в компании, то разбредаетесь по разным углам и общаетесь с разными людьми.
Но главный признак для всех типов «мертвых» отношений — секс как рутина или его полное отсутствие.
Раньше вы шутили на тему супружеского долга, а теперь действительно его отдаете, так как все телодвижения в постели (да и не только там) не приносят ни удовольствия, ни удовлетворения. Про оргазм вы и вовсе забыли, так как секс преобразовался в привычку мол «надо для здоровья», «у всех пар к этому приходит».
Первый вариант отличается от второго тем, что бурные отношения при желании можно попробовать починить, ведь частичное эмоциональное вовлечение в них все-таки осталась. Как только партнеры решат свои внутренние проблемы, все наладится. Но для этого необходимы время, терпение и обоюдное желание поработать над своим союзом. Игра в одни ворота, когда один в паре думает, что у него-то все хорошо и помощь психотерапевта не нужна, ведет к расставанию. В таком случае второй половинке не стоит тянуть все на себе: как показывает практика многих пар, одной любви на двоих не хватает, чтобы жить долго и тем более счастливо (читайте также: «6 признаков того, что вашей паре пора к психологу»).
Безразличные отношения — это почти всегда билет в один конец и ведет он к разрыву. Правда, многие женщины часто с ним затягивают, ведь жизнь течет достаточно гладко и спокойно, да и подруги завидуют отсутствию ссор. Вообще мнение общества в этих обстоятельствах играет не последнюю роль, ведь очень сложно объяснить родственникам и друзьям, что вас не устраивает в этих с виду идеальных отношениях. Обычно такие истории заканчивают либо когда человек влюбляется на стороне и идет на измену, либо когда что-то в привычном ритме жизни начинает раздражать.
Еще одна из причин оттягивания конца — это чувство вины, возникающее перед партнером.
Мол, «святой человек» не заслуживает вашего ухода, ему будет больно, он впадет в депрессию и даже наложит на себя руки. Именно такие мысли, изо дня в день роящиеся в голове, останавливают от того, чтобы поставить точку в отношениях. На самом деле состояние вашего партнера не улучшится, если вы останетесь. Существовать в вечном холоде, скуке и равнодушии нереально.
А бывает, что ваша вторая половина держит вас рядом с помощью манипуляций. «Я без тебя умру!» — эту фразу часто слышат люди, состоящие в «мертвых» отношениях. И тут включается вышеупомянутая вина, которая ведет не к нормальной жизни, не к счастливому союзу, а к привычке.
И, конечно, многие пребывают в иллюзии, что в одиночку не справятся. Плюс, срабатывает с детства вдолбленная в голову народная мудрость про синицу в руках и журавля в небе. Первая предпочтительнее, следовательно, надо ценить то, что имеешь, и терпеть, терпеть, терпеть. Так вы застреваете в безрадостных отношениях, словно в паутине. Но, увы, терпение не вечно, и если дойти до точки кипения, результат может быть просто ужасным.
А порой все причины ведут к созависимости, когда один из партнеров ставит на себе крест и заботится о другом и о впечатлении, которое пара производит на окружающих. То есть получается не роман, а его имитация ради социального статуса и одобрения, поддержки родителей, привычки и так далее.
Человек, выбирающий такую форму отношений, как стойкий родитель подчиняется обстоятельствам и взваливает на себя обязательство не разбивать союз, хотя из него ушла жизнь. Часто такое поведение родом из детства, когда, глядя на своих пап и мам, человек усваивает определенные паттерны поведения. Может он видел несчастную маму, которая терпела измены отца ради детей. А дети годами смотрели на безвольного отца, которым помыкала жестокая властная женщина. Потом такие вот дети-свидетели вырастают в несчастных взрослых и полагают, что не достойны любви и заботы просто так, их надо обязательно заслужить делами и страданием.
Поэтому «мертвая» семья сохраняется ради детей. И в этом заключается главная ошибка родителей. Развод, несомненно, ударит по ребенку, но еще больнее на его психику подействует равнодушие отца и матери друг к другу. Он перенесет их поведение в свое будущее, скорее, повторив их путь. Дети нуждаются в счастливых, а не безразличных родителях без чувств и эмоций, это факт (читайте также: «6 причин, почему не стоит сохранять брак только ради детей»).
Если вы каждый день ощущаете пустоту в душе, чувствуете, что зашли в тупик, что вам подрезали крылья и готовы немедленно разойтись или развестись, как только вам объявят об этом, пришла пора задуматься. А так ли уж хорошие эти отношения и не превратились ли они в «мертвые»?
Один из признаков, что это случилось, появившиеся заболевания. В паре вроде все отлично, но почему-то пришла депрессия, с ног валит даже обычная простуда. Хочется целыми днями валяться на кровати и ничего не делать или, напротив, уехать одному далеко-далеко. Могут возникать панические атаки на ровном месте. Психосоматика, таким образом, дает вам знак, что пора прекращать отношения.
Не бойтесь уходить из союза, который, словно камень, тянет вас ко дну. Только перед этим спокойно и осознанно разберитесь, чтобы понять, насколько вам дорог человек рядом с вами, есть ли шанс что-то исправить. Возможно, потребуется помощь специалиста-психотерапевта. В любом случае решение должно остаться исключительно за вами.
Психолог, мотивационный спикер.
Фото: Getty Images
