«Я нахожусь в браке уже 5 лет. У нас все хорошо, но меня напрягает один момент — он редко дает пользоваться (или вообще не разрешает) своим телефоном. Со своей стороны я совершенно спокойно отношусь к таким моментам: он знает, что может в любой момент взять мой телефон и „посидеть“ в нем — посмотреть смешные видео, что-то поискать в Сети или просто полистать фотографии. В начале наших отношений я закатывала скандалы и ревновала к каждой девушке — будь то одногруппница, коллега или просто знакомая, но с годами стала спокойнее. Он говорит, что раньше зря позволял читать переписки — у него остался осадок от прошлых ссор, и больше он не хочет участвовать в конфликтах, возникающих „из воздуха“. Я доверяю своему мужчине, но не вижу повода что-то скрывать. Он аргументирует это тем, что порой я неадекватно реагирую на обычные вещи. Не знаю, как реагировать на такие обвинения».

Читательница marieclaire.ru, 32 года

Ответ эксперта:

«Мобильный телефон и переписки — это личное пространство, которое нельзя нарушать. Любой диалог можно интерпретировать и «перекрутить» в ту или иную сторону в зависимости от настроения. На мой взгляд, именно в этой ситуации проблема гораздо глубже, чем желание обладать телефоном. Здесь стоит вопрос уверенности в себе и доверия между партнерами в целом.

Как бы ни было неприятно это осознавать — увы — уверенные в себе женщины не задают подобных вопросов и не тешат самолюбие мужчины тем, что хотят узнать, скрывает ли он что-то. Проблема многих женщин заключается в том, что они слишком сильно растворяются в мужчине, ловят каждую перемену в его настроении, все чаще зацикливаясь на отношениях в ущерб своему собственному «я» (читайте также: 4 главных причины, почему нельзя растворяться в мужчине). Так как мужчина становится центром жизни, любое его взаимодействие с другими людьми нарушает ваш покой. Возможно, страх потерять любимого вынуждает вас контролировать все, что его окружает. Человек, который в достаточном объеме получает любовь и заботу, но при этом постоянно в чем-то подозревает супруга, говорит о беспочвенной ревности — прямом следствии неуверенности в себе.

Недоверие к мужчине и тотальный контроль — это четкий сигнал о том, что вы позволяете сравнивать себя с другими женщинами. Но откуда берется эта модель поведения? Естественно, из заниженной самооценки. Уверенность в себе — это не просто наслаждение своим отражением в зеркале, но еще уверенность в своих поступках, мечтах и целях. Это значит, что вы не ждете одобрения вашего мужчины и окружения в целом, а просто живете так, как считаете нужным.

Со здоровой самооценкой вырабатывается и крепнет ваша харизма. Это самое сексуальное и притягательное, что может быть в человеке. Не зря многие мужчины говорят, что их влекут не самые красивые женщины, а самые уверенные и дерзкие — словом, те, кто живут по своим правилам. Вам следует задать себе несколько вопросов: давно ли вы делали что-то, что хочется только вам? Достаточно ли вы ухаживаете за собой? Кем вы являетесь для своего мужчины — заботливая мамой или соратницей/любовницей? Уверены, что некоторые ответы вас не порадуют. Но это хорошо: зная о своих недостатках, вы сможете быстрее начать работу над ошибками.

Обладание телефоном супруга помогает лишь в одном: с помощью подобного поведения многие женщины пытаются сделать свою жизнь более насыщенной и интересной. Чтобы избавиться от этого чувства, необходимо просто начать жить своей жизнью. Уделите время себе, и тогда вы с мужем вновь поменяетесь ролями, а в паре вновь воспылает былая страсть».

Александра Миллер
Александра Миллер

Психотерапевт, сексолог.

Личный сайт

Фото: Shutterstock