Давайте разберемся с этим с точки зрения психологии.
Эмоциональная разрядка
После секса многие испытывают эмоциональную разрядку. Это связано с тем, что в процессе сексуального акта происходит выброс эндорфинов и окситоцина — гормонов, способствующих ощущению счастья и близости. Многие возможно замечали, что партнеры после полового акта ведут себя по-разному: кто-то бежит в ванную комнату и начинает одеваться, кто-то курит, кто-то лежит и наслаждается временем, проведенным с партнером, а кто-то начинает плакать. Почему же?
После такой пиковой эмоциональной стадии может последовать резкое снижение настроения, и именно в этот момент многие люди испытывают непреодолимое желание плакать.
Разочарование в сексуальных отношениях
Сексуальная близость может вызывать у человека подавленность и чувство уязвимости. Когда уровень гормонов начинает падать, многие могут чувствовать себя одинокими или даже беспомощными. Такая контрастная реакция на эмоции после секса связана с неудачными попытками в интимных отношениях.
Например, когда ожидания не совпадают с действительностью, вследствие чего один из партнеров не получил достойного сексуального удовлетворения. Подобные ощущения могут быть более выражены у чувствительных людей, которые воспринимают свои эмоции более остро.
Самым опасным источником слез становится миф о безупречном сексе. Женские грезы обладают невероятной силой. Практически каждая особо мечтает о необыкновенной близости со своим партнером. Когда действительность не отвечает данным ожиданиями — это легко может сказаться на психологическом здоровье.
Слезы, которые появляются из-за партнера, не оправдывающего надежды — довольно частое явление (читайте также: «8 способов достичь оргазма»).
Некоторые позитивные причины слез
Важно помнить, что у проявления слез есть и позитивное объяснение. Это может быть и эмоциональное потрясение, когда женщина в восторге от произошедшей интимной близости.
Также это может быть реакция на долгое воздержание. Тот самый случай, когда от радости появляются самые искренние слезы. После такого замечательного опыта можно еще и перекусить, ведь подобные эмоции требуют большой энергии.
И в завершение, девушки — это буря эмоций и чувств, которые своевременно необходимо выплескивать. Если это происходит довольно редко, девушки могут заплакать после сексуальной близости — и это совершенно нормально.
Желание покурить или поесть
После секса нам может захотеться перекусить или закурить. Почему так? Одной из психологических причин является стресс. Его причиной может выступать отсутствие близости после секса, ведь мужчины и женщины ведут себя в основном по-разному.
Женщины любят продолжить единение с партнером в постели, в то время как мужчины переключаются от одного действия к другому. Для многих потребление пищи или табака становится способом справиться со стрессом или напряжением (читайте также: «Что такое эмоциональный голод, или почему мы на самом деле переедаем»).
Курение и переедание могут стать неосознанной реакцией на эмоциональные колебания. Несомненно, такие привычки могут быть связаны с попытками компенсировать недостаток ощущений комфорта и удовлетворения. Пища или сигарета становятся своеобразной заменой необходимых эмоций или состояний, что также хорошо объясняет, почему вам может захотеться покурить или хорошенько поесть.
Если в детстве или юности у них был подобный опыт, они могут бессознательно переносить эту реакцию во взрослую жизнь, что приводит к состояниям «послеполовой печали». Начинающийся оральный невроз может начинаться со стремления перекусить чем-то, либо выкурить сигарету.
Если женщине хочется чем-то занять рот, это может свидетельствовать о том, что во время полового акта она не закрыла потребности в этой области. Полноценное удовлетворение достигается с помощью длительных поцелуев и различных оральных наслаждений.
Наследие прошлого
Что же касается стремления к еде или курению, стоит рассмотреть, как это может быть связано с прошлыми травмами или привычками. Часто люди ищут утешение в еде или сигаретах, чтобы справиться с трудными эмоциями. Или же, когда женщина пытается сразу смыть с себя следы сексуальных утех.
Это связано напрямую с половым созреванием женщины, когда в семье учили, что сексуальные отношения — это «грязь». Следовательно, хочется поскорее смыть «грязные следы». Такие ситуации необходимо прорабатывать с психологами.
Если после интимной близости женщина предпочитает уединение, это может сигнализировать о посткоитальной дисфории. В таком тяжелом состоянии она переживает неблагоприятные эмоции для своего организма.
Партнер в свою очередь может прояснить с помощью диалога, что именно вызвало ее неудовлетворенность, и в чем именно заключалась разница между ее ожиданиями и реальностью.
Положительный знак: женщина идет на контакт и общается после секса. Это говорит о нежелании разрывать эмоциональную связь.
Послеполовой дискомфорт — это естественная реакция, которая может возникать из-за сочетания гормональных, эмоциональных и психологических факторов. Понимание своих эмоций и работа над их выражением помогут справиться с этим состоянием.
Профессионалы психологической сферы помогут вам разобраться с вашими эмоциями и находить более здоровые способы их выражения.
Кандидат психологических наук, психолог.
Фото: социальные сети @lovisaworge @hannaschonberg
